生命赋予女性特有的阴柔美，也赋予了女性特殊的母性光辉。然而，也一并将一些疾病带给了女性。常常会给女生在生活和工作中带来一些小尴尬。为了避免这些小尴尬，女同志们都要知道一些相关常识，并且牢牢记住，在生活中践行。请大家做好准备一起来看看这些小常识。
1.注意在生理期期间卫生
女生在这个特殊时期内，大量经血排除体外，细菌也会趁机而入，炎症最喜欢在这个时候发生，所以一定要注意卫生。首先，卫生棉一定要经常换，即使流血不多也不能偷懒不换。一方面，防止细菌感染，另一方面可以有多一点的时间让私处透透气。而且长时间不更换的话，卫生棉也容易破损，里面的材料露出来，也会带来刺激，产生不舒服的感觉。
2.勤洗内裤
夏天不用多说，每天都会更换。就是在冬季，也要做到每天更换内裤，而且内裤清洗干净，做好要光照或者在通风的地方晾晒。尤其是在生理期期间，更加要注意勤换内裤。有些人觉得这个时候，垫了卫生棉，内裤也没有弄脏可以不用着急换。那就错了，这段时间，由于多垫了一层卫生棉私处周围闷住了，温度更高，更容易出汗，更容易有细菌，所以更需要及时换洗。
3.穿棉质内裤
最好选择棉质的内裤，棉质的材料比较透气，会比干干爽，不容易刺激皮肤。我们的下体一般比较潮湿，还容易出现白带，棉质内裤比较适合。
4.注意清洗
有些女生会忽视对这个地方的清洗，有些择随便冲冲水就了事，有些甚至在特使时期还不去清洗。这些都给我们的妇科疾病埋下了种子。所以。我们一定要仔细清洗。
5.注意公共场合的卫生
在公共场合如此，可以用一次能马桶垫，使用前擦拭干净等。
