如果你能照顾好自己的身体，那你就能照顾好生活中80%的事。
今天给大家分享的是经络的系列文章之——足太阳膀胱经。
中医经络常识：手少阳三焦经——沟通上下主气化中医经络常识：足少阳胆经——肝胆相照保健康中医经络常识：足少阴肾经——先天之本，生命之源
足太阳膀胱经，顾名思义，膀胱经对于人体的重要性就像太阳对万物的重要性一样。膀胱经是掌控尿液和汗液这两条通道的。膀胱经直接连接脏腑，能够将脏腑的毒通过膀胱经后背的腧穴及时排出来。
每个人都应该做自己健康的主人
【经络走向】
足太阳膀胱经起于眼内角的睛明穴，向上行于额部，交会于头顶的百会穴；头顶部的支脉：从头顶循行到两耳朵上方的部位；头顶部直行的经脉：从头顶进入脑里，联络脑；从脑出来后，分开下行到项后，沿着肩胛部内侧，挟着脊柱循行，到达腰部，沿循脊椎两旁的肌肉，进入体腔，联络肾脏，属于膀胱；腰部的支脉：向下沿着脊柱两侧循行，贯穿臀部，进入窝；脑后的支脉：通过肩胛骨内缘直行向下，经过臀部的环跳穴下行，沿着大腿后侧，与腰部循行下来的支脉会合于离中，从此向下，通过小腿后面的腓肠肌，循行于外踝的后面，沿着足背的外侧边缘，至小趾外侧端的至阴穴，与足少阴肾经相接。
【主管脏腑】
膀胱、肾
【主调病症】
本经腧穴主调泌尿生殖、精神神经、呼吸、循环、消化系统及本经所过部位的病症，如癫病、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部为的疼痛等症。
【保养穴位】
重点穴：肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴
常用穴：攒竹穴、大杼穴、心俞穴、胃俞穴
【最佳保养时间】
下午3-5点
