帕金森的生活小常识，泻火解颤汤
1. 帕金森穿衣不要着急慢慢的就可以，别心急。
2. 穿衣之前最好做个简易小运动，活动下身体。
3. 找个有扶靠的地方穿衣这样比较安全，千万不能在床椅边缘穿衣，这样比较危险。
4.最好穿一些摩擦力小一点的衣服，还有就是不能穿过紧的袜子，这样容易造成脚踝的水肿。
5. 还有就是穿防滑的鞋子，行动不要着急。
家庭安全环境
1.家里有良好的灯光环境，最好的是柔和的灯光，不能太刺眼和昏暗。
2.家里不能有容易绊倒的家具，比如:小块的地毯，小凳子等等小的物件。
3.家具一定要防滑而且牢靠，不牢靠容易让病人受伤，电器设备做好保险。
4.卫生间需要有安全扶手，还要就是晚上有安全灯光，洗澡有安全座椅等等防滑设备。
5.建议帕金森病人使用有扶手的椅子，椅子必须牢固并且不会移动，可以适当垫高方便病人站起。
6.如果情况比较严重，最好有求救设备如：快速求救手机，对讲机，最好就是使用简单快捷。
运动有助于缓解帕金森病的症状，提高运动能力，预防认知功能的减退。常见的运动形式包括有氧运动、力量训练和柔韧性运动。有氧运动主要是改善和提高人体的有氧活动能力，这类运动有步行、慢跑、自行车、健美操等。力量训练是以增强力量、健美形体为主的运动，如利用哑铃、弹力带等负重法或阻抗法进行的力量练习。柔韧性运动主要是拉伸肌肉和韧带，并且伴有调整呼吸节律的运动，如瑜伽、太极、养生操等。这种运动形式以伸展和平衡运动为主要内容。
帕金森病患者的运动原则是避免运动负荷过大，运动时间不宜过长，注意控制心率，加强运动中的保护，避免跌倒等外伤风险。热身时间要有保障，运动后应适度按摩恢复。
帕金森的病因：首先是我们经常说的“帕金森是年老体虚”，那么什么是体虚。中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。五脏皆有阴阳虚实只症，而帕金森主要是就是中医讲的“血虚生风”简称“风证”。帕金森主要四个病因：阴血亏虚、热极生风证、肝阳化风证、血虚生风证。那么中医对帕金森的诊治，就是根据以上的辩证，去泻火，泻热，熄风，营养精气神从而回到健康。
