手抖是生活中比较常见的一类症状，不管是中老年人还是年轻人都出现过手抖的症状。手抖的发作是有原因的。有可能是压力过大导致，也有可能是刚才搬运过过重物品导致的肌肉抽动，也有可能是睡眠不足所导致的。当然，学校食堂大妈的手抖和这些都没关系，那只是她们的职业技能而已。
手抖的发作除了上述原因之外，一些疾病也有可能导致手抖。引发手抖的疾病有很多，帕金森，特发性震颤等都会引发手抖。手抖可以发作于十几岁的年轻人，也有可能发作于几十岁的老年人。对于手抖，也需要提高重视才可以。如果发现手抖的症状，一定要及时查清原因。
帕金森和特发性震颤引发的手抖有什么区别？
说起这个，就要说到中医。在中医里，特发性震颤以及帕金森病都属于“颤症”的范畴。
帕金森与特发性震颤的不同之处在于，帕金森引发的手脚四肢颤抖多呈一定规律性颤抖，且激动时或安静时症状加深。帕金森除了震颤的症状以外，也会造成写字变小，行动步态异常，面具脸，肌肉僵硬等多种症状，随着病情的发展，除了肌肉愈发僵硬，也会出现抑郁的情绪，睡眠时多呈浅性睡眠，容易出现幻觉。
而特发性震颤也会引发手脚四肢颤抖，和帕金森不同的是，特发性震颤的颤抖症状并不像帕金森这么呈规律性，且特发性震颤就算病情偏长，也较少会出现全身僵硬的症状，通常多是以颤抖为主要的表现症状。对于手抖一定要查清病情，这样也好进行进一步治疗。
手抖良方推荐：
宋先生发现他右手持续性地颤抖，宋先生今年63岁，退休在家多年，最近2年来右手不停抖动，平时拿筷子都不稳。还经常打碎碗碟。走路也不稳，而且最近病情越来越严重，记性不但不好，便秘，夜间入厕也颇多。经过检查发现宋先生为帕金森综合征，同时并患有高血压、糖尿病等老年多发病。因此当以龍元息颤汤熄风潜阳，化痰祛湿为主。兼顾培补肝肾。进行全面性的调节。
卢老给开出下方：
黄芪、桂枝、丹参、杏仁、桔梗、干姜、五味子、茯苓、甘草等。（为部分方药，具体需要在医师的指导下用药）
用法：水煎服，一日两剂。 方效：补温阳，活血通络。
用药4月有余，反馈精神振作不少，手也不那么抖动了。面色红润许多。在此基础上，建议宋先生以培补肝肾为主。照上方加药黄芪、大生地黄等，服药半年后，震颤完全不发，其他症状也消失，血压、糖尿病等兼病也得到满意控制。
再次提醒：上述为部分方药，药性有温凉生克，为保障安全，请勿擅自配置方药。
在这里提醒帕金森患者，对于帕金森应该采取正确的治疗，切勿擅自采用一些民间偏方，有可能会对身体产生影响，也会延误或加重病情，所以希望患者以及家属要多些提高注意。
帕金森病人生活中的几点注意:
首先应该考虑的是饮食，需要特别注意蛋白的摄入，蛋白会影响多巴胺类的吸收，但是也不能一味的追求治疗而忽略病人的饮食健康。可以把吃饭和服药间隔开来，适度的摄取蛋白是病人必须的。
促进交流，帕金森病很容易引起情绪抑郁，影响治疗效果，加快疾病进展。促进交流不管是和家人还是朋友以及病人，扩大自己的交流范围丰富自己的生活。
多说话，帕金森病可引起语言障碍，多说话可以预防语言功能的退化;多喝水，便秘也是大部分帕金森病人的烦恼，对于此问题没有什么直接解决的方式，可以通过生活的细节来调节。首先就应该多喝水。
自己的事情尽量自己做，不要依赖家人，如果一次依赖家人，可能会次次依赖。原本自己可以做到的事情反而因为自己的恐惧心理，过分的依赖家人而收到影响。
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