一年一度的全国爱牙日又来了，本次爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”。牙周炎是影响全身健康的一个重要因素，那么你知道什么是牙周炎吗？
牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视，待有症状时已较严重，甚至已不能保留牙齿。因而必须加强宣教，使患者早期就诊和及时治疗。
导致牙周炎的原因有很多：
1、牙菌斑
粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口水冲洗等去除。
2、牙石
牙石是指沉积在牙面上的矿化的菌斑，根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。
（1）龈上牙石
位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别是在大涎腺导管开口相对处，如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。
（2）龈下牙石
位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石中无机盐的主要来源是龈沟液。
牙石对牙周组织的危害，主要是构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。
3、创伤性咬合
在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。
4、其他
包括食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症发生。
临床表现
早期症状不明显，患者常只有继发性牙龈出血或口臭的表现，与龈炎症状相似。检查时可见龈缘、龈乳头和附着龈的肿胀、质松软，呈深红色或暗红色，探诊易出血。随着炎症的进一步扩散，出现下列症状：
1、牙周袋形成
由于炎症的扩展，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。
2、牙周溢脓
牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽组织形成，袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓。并常有口臭。
3、牙齿松动
由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。
当机体抵抗力降低、牙周袋渗液引流不畅时，可形成牙周脓肿，是牙周炎发展到晚期，出现深牙周袋的一个常见的伴发症状。此时牙龈呈卵圆形突起，发红肿胀，表面光亮；牙齿松动度增加，有叩痛；患者伴有局部剧烈跳痛。同时，患者可有体温升高、全身不适，颌下淋巴结肿大、压痛等症状。
治疗方法
1、局部治疗
（1）针对局部刺激因素
可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。
（2）牙周袋的处理
牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后，较浅的牙周袋可用碘酚液烧灼；较深的牙周袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时，可考虑拔除。
（3）松牙固定
牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。
（4）牙周脓肿的处理
脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
2、全身治疗
增强机体抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物。
总之，牙周炎的治疗包括一系列的综合治疗措施。为了巩固疗效、防止复发，应进行口腔卫生宣教，定期复查。
如何预防牙周炎和保持口腔健康？
牙周炎并不可怕，只要我们做到以下几步，基本就能预防牙周炎：
1、保持良好的口腔习惯
每天都要坚持早晚刷牙，特别是晚上要注意彻底刷牙，不能马虎和随意，每次刷牙在3分钟左右，里外都要刷干净。推荐使用巴氏刷牙法
2、学会使用牙线
适当的使用牙线清除牙缝里面刷牙够不到的地方，因为牙缝是很多细菌聚集的地方，所以除了刷牙之外，使用牙线是很不错的。
3、定期洗牙
为了彻底的清洗牙齿周边，可以每半年或者一年洗一次牙，对预防牙周疾病是很有帮助。
4、不要用牙齿咬过硬的食物或者物品
比如牙齿咬酒瓶盖等等是决定不行的，对牙齿伤害很大的，大家一定要杜绝这个问题，不能伤害自己牙齿。
5、及时检查预防
如果感觉牙龈经常的出血、红肿。在排除上火的问题后，可能是牙周出血炎症，最好到专业医院口腔科进行检查治疗，以便及时解决牙周疾病。
6、合理饮食
保护好牙齿是很重要的，平常大家要注意饮食要合理。不能吃过多酸性食物，比如醋等等，对牙齿有一定的伤害。
牙周炎本身也没那么可怕，可怕的是你的不重视，不及时治疗。如果你能及早重视口腔问题，保持良好的生活习惯，定期进行口腔检查和护理（洗牙），就能及时阻止牙周炎的发生。
