小圈小时候身体不好，经常感冒发烧，去医院看时，一般都说是
扁桃体发炎
，扁桃体这个玩意到底是什么东西，老是害人感冒发烧？关键还特别疼，能不能切了算了......
扁桃体到底有什么用
扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官，它位于咽喉咽部两侧扁桃体隐窝内，也就是我们通常所说的“喉咙”，此位置相当于两军交战时所抢占的“城墙”，
它抵御自口鼻进入的致病菌和病毒等原微生物，是非常有用的免疫器官。
扁桃体的免疫功能（尤其3-5岁）最活跃，所以一般人扁桃体发炎的高发期是在3-5岁
，家长只要适当处理，一般无需太担心。不过它的免疫能力是有限的，当吸入的病原微生物数量比较多或者是病毒较强时，就会引起扁桃体发炎、红肿、疼痛、化脓等。
而成年人如果一年反复发炎六次以上，则需要注意扁桃体是否发生病变。
这种情况小圈奉劝小伙伴们去医院就医。
扁桃体能够切除吗？
扁桃体虽然用处十分大，就像“城墙”一样抵御病菌的入侵。但有些时候由于长期的“战乱”以及修补不力，这个“城墙”已经破烂不堪。
敌方能够轻而易举地攻破，而且还能“占领”此地进行改造，变成敌方的“兵营”，源源不断地出兵破坏“城内”建筑。
这种情况下这堵利大于弊的“城墙”就应该适当地放弃，直接把它“炸”了
，再利用自身强大的“兵力”在腹地消灭敌人。
不过由于许多小伙伴对手术的恐惧、对开刀的恐惧，导致小伙伴们不会选择切除扁桃体的手术，而是选择消耗自身抵抗力让其慢慢好，这反而是得不偿失。
如何保护好扁桃体
虽说扁桃体可以切除，但并不代表小伙伴就可以肆意妄为不好好呵护它。
下面小圈圈就教给小伙伴们几个保护扁桃体的妙招。
1、注意保持口腔卫生
，养成良好的生活习惯，饭后清水漱口，咽部疼痛时尽量选用生理盐水或淡盐水（配制方法：100ml的温开水加入1g的食盐，搅拌使完全溶解，以感到微咸为宜）漱口；
2、按时用餐，多吃新鲜蔬菜水果、不可偏食肉类
，尤其不可过多使用辛辣刺激油炸食物，容易引起“上火”，从而诱发扁桃体发炎；
3、空调、暖气房间与室外温度不可太大
，房间空气要保持流畅，相对湿度保持在45%-55%；这一点家长一定要注意，加湿器什么的注意用上。
4、孩子大汗后嫌热，不可凉水冲洗
，因为皮肤受凉，毛孔急速闭合，导致体温调节失衡容易感冒发烧，引发“扁桃体发炎”。
5、保持正常的空气湿度。
许多时候湿润的空气会让人呼吸不顺畅，但其实干燥的空气也会让喉咙不舒服，所以适当地增加空气湿度，也可以保护好扁桃体。
扁桃体之所以经常发炎，其实最主要的还是因为你的饮食出现问题。反之，如果每个小伙伴都能养成一个良好的饮食习惯，扁桃体则会成为你最坚定的防线，为你的呼吸道保驾护航。
