瓜果蔬菜都有皮,他们的皮不要扔,还有大用处,可以做鸡蛋柿子瓜片汤,营养又美味,快来一起做吧!
鸡蛋柿子瓜片汤的做法
用料
主料西红柿1个鸡蛋1个香菜2棵黄瓜半根
辅料精盐少许白糖少许水淀粉2勺
步骤:
1、锅中放油炒西红柿,放清水烧开。
2、放瓜片
3、放入水淀粉,把蛋液甩进去。
4、撒上香菜放入胡椒粉
5、最后放入精盐和白糖调味出锅
烹饪技巧
汤中放水淀粉,打出的蛋花会很好看,汤也浓稠。
瓜片汤的功效与作用
黄瓜皮别称金衣
性状鉴别:本品呈不规则卷筒状,厚1-2mm。外表面黄褐色,上有深褐色疣状突起及黄白色或黄色网状花纹;内表面黄白色,有皱纹。质轻而柔韧。气清香,味淡。
【性味】味甘;淡;性凉
【功能主治】清热;利水;通淋。主水肿尿少;热结膀胱;小便淋痛
【用法用量】内服:煎汤,10-15g,鲜品加倍。
现在知道黄瓜皮的作用了吧。以前还不知道黄瓜皮是这等有价值的东西,这说明我们的见识还不够广泛,所以在以后的生活中,多去了解一下也不失为一个不错的养生途径,其实想要养生,生活处处皆学问哦。
