当前位置:首页>资讯 >养生 > 养生菜谱 > 蒸菜>正文

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法,蒸10分钟,口感鲜甜减脂,有空要试试

2024-05-19 责任编辑:未填 浏览数:0 得宝网

核心提示:【蒜蓉粉丝娃娃菜的做法】:1、准备好娃娃菜1棵、粉丝1-2个、大蒜一头、葱花适量。6、将上步做好的蒜蓉酱汁倒入娃娃菜中,上蒸笼,中大火蒸10-12分钟左右即可。口感鲜甜的娃娃菜,搭上吸满汤汁的粉丝,清淡鲜美又减脂,赶紧来试试吧。【小贴士】:小朋友大多爱吃里面的粉丝,所以蒜蓉酱汁里我没有加辣椒。如果爱吃辣,可以加一勺剁椒、1个泡椒切碎了放蒜蓉酱汁里一起煮一下,味道更足哦~。4、将粉丝放在盘子底部,上面放上娃娃菜。


夏天不想烟熏火燎,蒸菜最合适。口感鲜甜的娃娃菜,搭上吸满汤汁的粉丝,清淡鲜美又减脂,赶紧来试试吧!

【蒜蓉粉丝娃娃菜的做法】:

1、准备好娃娃菜1棵、粉丝1-2个、大蒜一头、葱花适量。


2、粉丝提前泡10分钟。


3、娃娃切开成6份。

注意,切娃娃菜时不要直接切到叶子部分,后面碎叶子会多;只切前半部分,用手撕开后半部分。



4、将粉丝放在盘子底部,上面放上娃娃菜。


5、大蒜切碎;

热锅,烧至油热,倒入大蒜炸香,然后加1铲生抽、适量盐、一小搓白糖,小半碗清水,一起煮开。

煮开的蒜蓉酱口感以鲜咸为主。


6、将上步做好的蒜蓉酱汁倒入娃娃菜中,

上蒸笼,中大火蒸10-12分钟左右即可。


蒸好出锅。

上面撒上葱花、青椒碎,剁椒装饰好就可以上桌了。

【小贴士】:

小朋友大多爱吃里面的粉丝,所以蒜蓉酱汁里我没有加辣椒;如果爱吃辣,可以加一勺剁椒、1个泡椒切碎了放蒜蓉酱汁里一起煮一下,味道更足哦~

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: