1.准备鲈鱼一条，番茄2个，番茄去皮切块（番茄最好选沙瓤的，更容易把汤汁炒得浓稠）。
2.鲈鱼洗净去刺成片，沥干水。
3.放入碗中加适量料酒，加少许盐，腌制一会儿。
4.大火热锅，油七分热放入蒜瓣和姜片翻炒。
5.闻到蒜香，再倒入番茄块，炒到出汁，小火炖一会。
6.等番茄成浆后，加入适量清水煮沸，加入适量盐和糖调味，煮开后再小火炖到汤汁比较浓时，放入鲈鱼片，大火煮，待鱼片变色后，调成小火煮3-5分钟，不能煮太久，以免鱼片煮老。
7.盛盘，撒上香菜。
番茄鲈鱼的做法,番茄鲈鱼的家常做法
2024-02-26 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
核心提示：6.等番茄成浆后，加入适量清水煮沸，加入适量盐和糖调味，煮开后再小火炖到汤汁比较浓时，放入鲈鱼片，大火煮，待鱼片变色后，调成小火煮3-5分钟，不能煮太久，以免鱼片煮老。7.盛盘，撒上香菜。1.准备鲈鱼一条，番茄2个，番茄去皮切块（番茄最好选沙瓤的，更容易把汤汁炒得浓稠）。5.闻到蒜香，再倒入番茄块，炒到出汁，小火炖一会。4.大火热锅，油七分热放入蒜瓣和姜片翻炒。3.放入碗中加适量料酒，加少许盐，腌制一会儿。
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