孕妇吃果蔬应该遵循时令而多样化地选择鲜品。水果每餐1-3个，蔬菜日摄入量400克，其中绿叶蔬菜应占1/2。...

2017-07-17 16:28:27 阅读量：2

咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、...

2017-07-17 16:28:26 阅读量：2

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢?你...

2017-07-17 16:28:25 阅读量：2

孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下8种水果。 柿子对付妊娠高血压柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水...

2017-07-17 16:28:24 阅读量：2

首先，孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬...

2017-07-17 16:28:23 阅读量：2

怀孕后吃水果也有讲究?的确如此，在这里妈咪爱婴网专家提醒你，有些水果应少吃，因为对宝宝不利，具体详...

2017-07-17 16:28:22 阅读量：2

调料即调味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成...

2017-07-17 16:28:21 阅读量：2

孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。 怀孕初期，即头3个月，...

2017-07-17 16:28:20 阅读量：2

许多孕妇常常会有疑问，在两餐之间，如果饿了吃点什么好呢?该选择哪些食品，才能在满足口腹之欲的同时，...

2017-07-17 16:28:19 阅读量：2

孕妇补碘吃什么好？碘缺乏不仅伤害孕妈咪健康，同样也会影响腹中胎儿的生长发育，孕妈咪一定要注意饮食...

2017-07-17 16:28:18 阅读量：2

有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见。郑大二附院妇产科主任...

2017-07-17 16:28:17 阅读量：2

怀孕了，肚子特别爱咕噜噜地叫个不停，可为了肚子里的宝宝，孕妈妈不得不放弃自己心爱的垃圾零食，拿什...

2017-07-17 16:28:16 阅读量：2

冬季来临，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力，对于...

2017-07-17 16:28:15 阅读量：2

夏季适合孕妇的营养饮料，炎热的夏天即将要到了，孕妈们如何度过酷暑，有哪些饮料既能解暑又能养身呢？ ...

2017-07-17 16:28:14 阅读量：2

孕妇吃什么钙片好？ 孕妇补钙是很有必要的，因为胎儿的生长发育需要钙质的补充。如果怀孕期间出现小腿抽...

2017-07-17 16:28:13 阅读量：3

板栗又上市了，它与红枣、柿子一起被并称为铁杆庄稼，可见其营养丰富。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨...

2017-07-17 16:28:12 阅读量：2

孕7~9个月，胎儿体内组织、器官迅速增长。脑细胞分裂增殖加快以及骨骼开始钙化是这一期的特点。与此相伴...

2017-07-17 16:28:11 阅读量：2

孕妇吃什么鱼好？ 鱼类食品肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，容易消化，鱼类蛋白质高，属优质蛋白质，还含...

2017-07-17 16:28:10 阅读量：2

孕期的食谱安排为了让准妈妈全面均衡地摄入营养，拟订食谱就显得较为重要。因为这不仅要考虑到不同食物...

2017-07-17 16:28:09 阅读量：2

据测，与白糖相比，红糖的葡萄糖多20~30倍，铁质多3.7倍，红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰...

2017-07-17 16:28:08 阅读量：2