【导语】近日,美国公布了《2015-2020年美国居民膳食指南》(简称《指南》).该指南详细列出了人类健康生长...

2017-04-29 20:14:19 阅读量：6

【导读】生活中我们不仅需要蔬菜,还要有肉类来提供营养,甚至很多人以肉食为主,但是肉制品并不是吃的越多...

2017-04-29 20:14:16 阅读量：12

【导语】我们在日常生活中对吃的方面特别在意,也时常容易犯上一些饮食的禁忌.那么,应当如何在日常生活中...

2017-04-29 20:14:14 阅读量：8

【导读】春季的温度变化大,很多老人和小孩容易感冒,而且春季是传染病的高发期,所以想要远离这些传染病除...

2017-04-29 20:14:07 阅读量：8

【导读】青少年正在长身体的阶段,所以更需要补充钙质.所以青少年吃什么补钙呢？平时的一日三餐如何搭配...

2017-04-29 20:14:02 阅读量：40

【导读】众所周知,坚果具有十分高的营养价值,尤其对于中国人而言,坚果是我们从古至今一直食用的食物.但...

2017-04-29 20:13:53 阅读量：10

【导读】生活中的营养来源于我们的一日三餐,所以少了哪一餐都不可以.合理健康的膳食结构是基础,所以我们...

2017-04-29 20:13:49 阅读量：15

【导语】众所周知,蛋黄果是一种营养价值极其丰富的热带果类,原产于美洲热带地区,随着人们生活水平和质量...

2017-04-29 20:13:43 阅读量：6

【导读】一年之计在于春,所以春天的养生是最重要的,春天开个好头接下来身体就会一直健康,所以春天养生吃...

2017-04-29 20:13:41 阅读量：7

【导读】春笋味道鲜嫩,营养丰富,而且水分充足,春天多吃春笋是最好的,同样也是减肥的最佳食物之一.既然春...

2017-04-29 20:13:33 阅读量：9

【导语】到了冬季,相信大家都喜欢约三五好友一起在家吃自助火锅,谈天说地,但很多朋友担心吃到了火锅会不...

2017-04-29 20:13:23 阅读量：16

【导读】小年马上就要到了,大家忍不住会大吃大喝,但是不管什么时候都应该以身体健康为主,所以小年也要吃...

2017-04-29 20:13:20 阅读量：11

【导读】我们知道,现如今市场的食品质量鱼龙混杂,消费者很难只凭借自己的肉眼判断就能选购到放心,安全的...

2017-04-29 20:13:12 阅读量：8

【导读】最近有媒体报道三只松鼠的瓜子因为甜蜜素超标而被迫下架,专家表示如何过量食用甜蜜素对神经会产...

2017-04-29 20:13:11 阅读量：11

【导读】老年人的身体机能会随着年龄的增长而下降,春天气候变化快,而且气温起伏大,所以老年人在春季时期...

2017-04-29 20:13:06 阅读量：9

【导语】寒冷的冬季,清晨起来来一杯香浓丝滑的豆浆想必是人生的一大美事,美味的豆浆配合浓郁的豆香和花...

2017-04-29 20:12:56 阅读量：12

【导读】俗话说过了小年就是年,今天就是小年了,其实过节就是吃东西,虽然南方小年和北方小年不一样,但是...

2017-04-29 20:12:52 阅读量：9

【导语】三文鱼已逐渐成为我们生活中常见的食物,但很多朋友不知道三文鱼的营养价值究竟如何.小编特意为...

2017-04-29 20:12:51 阅读量：12

【导读】惊蛰就要到了说明气温更高了,所以这个时候需要多喝汤,惊蛰有哪些比较好的养生汤呢？鸭血菠菜就...

2017-04-29 20:12:44 阅读量：12

【导读】今天是节气雨水,也就是这个时候要下雨了,雨水开始后,气温开始回升,这个时候就要注意养生,尤其是...

2017-04-29 20:12:39 阅读量：11