肚皮舞这项舞蹈运动以其独特的审美效果在中国越来越盛行，很多家长为了培养孩子的优雅气质，特别是女孩...

2017-06-22 04:03:47 阅读量：5

想要减肥吗？跳肚皮舞吧，只要九步就能让你甩出完美曲线。跟随小编学学吧，绝对有意想不到的效果。第一...

2017-06-22 04:03:47 阅读量：8

哪些运动能够帮助正在发育的儿童增高？研究证明运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中...

2017-06-22 04:03:41 阅读量：7

肚皮舞，便是颇受时尚女性欢迎的一种健身舞蹈。这种堪称最妩媚的健身舞蹈，柔中带力，尤其适合那些想要...

2017-06-22 04:03:41 阅读量：4

跳牛仔舞必须先跳好并合步，而牛仔舞的并合步又是比较难的。并合步的数拍是3&4，跳的时候可以转或不转的...

2017-06-22 04:03:40 阅读量：5

学跳拉丁舞的孩子都很辛苦，除去上学、做功课、上补习班以外，还要奔波在舞蹈教室和家之间。非常大的体...

2017-06-22 04:03:34 阅读量：7

源于中东的肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，作为一种优美的身体艺术，通过骨盆、臀部、胸部和手臂...

2017-06-22 04:03:34 阅读量：5

男人到中年，肥胖的问题也来了，男性肥胖多集中在腹部，而肚皮舞所设计的动作主要是抖动、肚皮起伏、扭...

2017-06-22 04:03:33 阅读量：4

很多人晚饭后愿意出门走走。不要以为跳集体舞的只有老头老太太，细心的人一定可以注意到，在街头热闹的...

2017-06-22 04:03:25 阅读量：4

在大多数人看来，男性跳肚皮舞似乎总有些“不伦不类”，郭伟坦言，这其实是一种错误的想法，“在肚皮舞...

2017-06-22 04:03:22 阅读量：4

肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿...

2017-06-22 04:03:18 阅读量：5

舞蹈的种类不同，动作的表现不同。全身舞蹈时会涉及移动装神跳跃和跑动等，而在拉丁舞训练中，最重要的...

2017-06-22 04:03:18 阅读量：4

天生就有模特的海拔、修长美腿或者传说中的九头身黄金分割的几率，实在是太低了。对着杂志上那些闪光的...

2017-06-22 04:03:15 阅读量：4

肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，较为知名的国际性舞蹈之一。肚皮舞的练习者中女性占了绝大多...

2017-06-22 04:03:12 阅读量：5

肚皮舞起源于埃及流传到土尔其、阿拉伯等中东地区。在埃及是古代的皇室宫廷舞。肚皮舞运动的部位主要是...

2017-06-22 04:03:11 阅读量：10

跳拉丁舞可以锻炼到腿部肌肉，使人拥有肌肉匀称、笔直、有力的腿部，但是经常看到一些女性，因为跳拉丁...

2017-06-22 04:03:08 阅读量：4

肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源于中东地区，后来慢慢传到北非、罗马、西班牙和印度等地。它...

2017-06-22 04:03:05 阅读量：5

运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠期间生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，...

2017-06-22 04:03:04 阅读量：4

或许是世界杯上巴西人的“桑巴足球”让我们真切地感受到了拉丁舞的激情与狂野，大概此时你的身体也会随...

2017-06-22 04:03:01 阅读量：5

很多人想学肚皮舞，但是因为工作或者是时间的原因，没有到专业的肚皮舞学样里去学，多数人就会在网上找...

2017-06-22 04:02:58 阅读量：5