中医认为,不同的季节需重点保养的脏器也有所不同,即常说的春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺,而冬天...
2017-06-23 13:52:29 阅读量:6
皮肤保养其实很简单,牢记9件小事就OK。这9件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会特意想起,但...
2017-06-23 13:52:27 阅读量:6
廿四节气的“大寒”,这是冬日的最后一个节气,亦是南方最寒冷的时段了。冬天怕冷吃什么食物过冬?人体...
2017-06-23 13:52:26 阅读量:8
米饭能充饥,是南方人的主食,也是生活中最常见的必需品之一。其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。...
2017-06-23 13:52:25 阅读量:9
冬季将至,寒意渐深,对于免疫力不好的老年人们是一个不小的考验,尤其会招来以关节炎为首的种种疾病。...
2017-06-23 13:52:22 阅读量:6
嘴唇干裂是冬季的常见症状,冬季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维...
2017-06-23 13:52:20 阅读量:8
“睡前泡脚,胜过补药”,正值冬季,非常适宜泡脚自我保健。专家表示,一般人都可以泡脚,特别是中老年...
2017-06-23 13:52:18 阅读量:5
当今社会很多人工作,生活压力大,对身体的照料问题又不上心,很容易出现了毛病后,则悔之晚矣。如果你...
2017-06-23 13:52:17 阅读量:14
冬季养生,对人体有着良好的作用。中医养生学认为,适应四季阴阳才能维持生命活动,并总结出春天养肝,...
2017-06-23 13:52:16 阅读量:6
我国民间一直流传着这样一句谚语:“清晨一杯茶,饿死卖药人”,可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中...
2017-06-23 13:52:13 阅读量:8
冬天是感冒的高发季节,很多人在冬天都逃不出感冒病毒的魔爪。其实想要远离感冒并不是什么难题,下面介...
2017-06-23 13:52:11 阅读量:5
广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精...
2017-06-23 13:52:10 阅读量:9
中医讲究“热则寒之”的食疗方法,因此,涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶...
2017-06-23 13:52:06 阅读量:6
中老年人应该特别注意饮食和健康保健,提高机体免疫能力,改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选...
2017-06-23 13:52:05 阅读量:4
冬季寒气内应肾,而肾是人体的“先天之本”。冬季人体阳气内敛,生理活动也有所收敛,无形中就加重了肾...
2017-06-23 13:52:03 阅读量:4
怀孕对于准妈妈来说是一件幸福又痛苦的事,怀孕期间各种症状真是让孕妇们受了很大的罪。但是怀孕是必须...
2017-06-23 13:52:00 阅读量:6
补肾是男人共同关注的话题,特别是现代社会,男人工作和生活又重压力下,很容易肾虚,那么补肾的方法有...
2017-06-23 13:51:59 阅读量:7
深秋是肌肤为入冬储备能量的关键时刻,却因气温下降,肌肤开始紧张,机能发生停摆。而且由于空气干燥,...
2017-06-23 13:51:57 阅读量:8
秋季里不少老年人容易出现困乏、疲惫的现象,因此专家提醒老年人要身强体健,必须做到以下“四戒”。一...
2017-06-23 13:51:56 阅读量:7
秋冬季节是养生的最好时节,冬季养生吃些什么好呢?气温骤降要进补,进补养生喝汤最适宜,秋季饮食的原...
2017-06-23 13:51:53 阅读量:7