一宜出汗：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。...

2017-05-24 02:02:25 阅读量：12

导读：很多人都爱吃肉，却常常不敢下嘴怕长脂肪。而冬天正是进补的好时节，不吃肉怎么行，没有肉食提供...

2017-05-24 02:02:16 阅读量：12

导读：冬天人们更容易受到流感病毒的侵袭，因为天气寒冷容易受寒，抵抗力减弱，病毒便乘虚而入，侵袭呼...

2017-05-24 02:02:10 阅读量：11

一宜保暖冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但...

2017-05-24 02:02:06 阅读量：10

中山大学附属第一医院中医科张诗军副教授介绍，《黄帝内经》指出：冬季适当早睡晚起可养藏体内精气。中...

2017-05-24 02:02:03 阅读量：12

导读：传统养生观念讲究“不时，不食”，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康...

2017-05-24 02:01:54 阅读量：11

导读：“隐形杀手”慢性支气管炎多数起病很隐蔽，开始症状除轻咳之外并无特殊，故不易被病人...

2017-05-24 02:01:49 阅读量：10

导读：生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康...

2017-05-24 02:01:44 阅读量：12

现代科学研究证明：人体在冬季所需的能量与其他季节的差距并不大，因为人体的“激素钟”在寒...

2017-05-24 02:01:41 阅读量：10

导读：时至冬季，气温骤降。人们刚刚经历了燥热的秋天，对于这种剧烈的温度变化，无法短时间迅速适应，...

2017-05-24 02:01:25 阅读量：13

导读：冬天感冒鼻塞如何拯救呢？冬季室内外气温反差大，很多人稍不注意可能就会感冒、发烧，鼻塞、头痛...

2017-05-24 02:01:22 阅读量：16

以下提供过敏一族的冬季三保之道：一、保暖预防晨起时鼻塞，可在起床前先在被窝里多加件衣物，起床前或...

2017-05-24 02:01:20 阅读量：7

导读：现在开气越来越冷，人的生理机能和食欲也发生了变化，体内营养消耗也随之增加。因此合理膳食增加...

2017-05-24 02:01:06 阅读量：12

在冬天，泡个热腾腾的热水澡对心血管疾病者可不是什么好消息。有国外专家的调查为证：洗澡时猝死者人数...

2017-05-24 02:00:47 阅读量：8

冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等...

2017-05-24 02:00:45 阅读量：10

在碰铁门时，不要直接用手直接接触铁门，而是用手先大面积抓紧一串你口袋里的钥匙(通常这并不会遭电击)...

2017-05-24 02:00:44 阅读量：11

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”

2017-05-24 02:00:38 阅读量：9

热水泡脚，如同用艾条“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以...

2017-05-24 02:00:36 阅读量：11

进入冬季，室内外温差较大，尤其是OL一族，由于办公室内不注意通风，极易患上感冒等呼吸系统疾病。只要...

2017-05-24 02:00:31 阅读量：11

停止自责信不信由你，自责会使你更容易得感冒！至少，这是由澳大利亚研究人员对超过三百名工人进行为期...

2017-05-24 02:00:29 阅读量：10