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  • 春季进补慎用黄芪
    春季进补慎用黄芪

    中药黄芪又名北芪,可生用或蜜制用.其味甘,性微温;归脾肺经.现代中药学认为它具有补气升阳,益气固表,托...

    2017-04-21 08:02:50 阅读量:14

  • 春捂防病有讲究
    春捂防病有讲究

    民间谚语谓:“春捂秋冻”,意思是说春秋两季气候变化比较明显,机体对此要有一个适应的过程.春季不要过早...

    2017-04-21 08:02:47 阅读量:12

  • 春季 胃肠病患者食补方
    春季 胃肠病患者食补方

    胃及十二指肠溃疡病易在春天发作,患者饮食上应避免摄取含肌酸,嘌呤碱等丰富的鸡汤,鱼汤,牛肉汤及菠菜,豆...

    2017-04-21 08:02:44 阅读量:13

  • 春季养生要预防倒春寒
    春季养生要预防倒春寒

    春回大地,给万物带来了生机,然而今年春天我国北方大部分地区却寒意正浓,人们仍觉得很冷,群众中有“春天...

    2017-04-21 08:02:35 阅读量:12

  • 春季6种养肝粥
    春季6种养肝粥

    春天,是万物复苏的季节.中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发,生长;肝脏在春季时功能也更活跃.因...

    2017-04-21 08:02:31 阅读量:12

  • 春季进补注意啥
    春季进补注意啥

    春季,人容易上火,而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品,如鹿茸,阿胶,冬虫夏草及特制的膏方等,继续吃怕上火,...

    2017-04-21 08:02:28 阅读量:18

  • 春夏养生泥鳅食疗
    春夏养生泥鳅食疗

    泥鳅又名河鳅,鳅鱼等.泥鳅肉质细嫩,味道极为鲜美,是一种高蛋白,低脂肪食品,为膳食珍馐,适宜各类人群食用...

    2017-04-21 08:02:08 阅读量:19

  • 春来养生注意啥
    春来养生注意啥

    春天,因为皮肤腠理疏松,邪气易侵入人体,稍有不适,邪气就会入里化热.大家要加强防范.古人认为大自然中的...

    2017-04-21 08:02:05 阅读量:9

  • 春季吃枣补脾胃
    春季吃枣补脾胃

    提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣,金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当...

    2017-04-21 08:02:02 阅读量:15

  • 春季鼻眼病防治
    春季鼻眼病防治

    不少人在观赏芳草萋萋,繁花似锦的春景之时,常会出现一些不舒适的感觉,要么喷嚏频作,要么眼痒难忍,甚者涕...

    2017-04-21 08:01:43 阅读量:17

  • 春季调起居 锻炼防感冒
    春季调起居 锻炼防感冒

    感冒虽然主要是由病毒引起的疾病,但是受寒,着凉可成为感冒的主要诱因.有关专家认为,寒冷使抵抗力降低是...

    2017-04-21 08:01:39 阅读量:13

  • 春季补血吃红豆
    春季补血吃红豆

    红豆富含维生素B1,维生素B2,蛋白质及多种矿物质,有补血,利尿,消肿等功效.另外其纤维有助于排泄体内盐分,...

    2017-04-21 08:01:35 阅读量:15

  • 柳絮纷飞 谨防过敏
    柳絮纷飞 谨防过敏

    春暖花开,一些植物吐出了新芽.在北方,虽然今年春寒,但杨树已开始掉下杨花,柳枝也已长出嫩芽,预示着不久...

    2017-04-21 08:01:16 阅读量:12

  • “春捂”别太教条
    “春捂”别太教条

    “春捂”提醒我们要注意春天的寒冷.我们要多备件衣服,中午热了,脱下,早晚凉了,穿上,随着时间,天气变化来...

    2017-04-21 08:01:15 阅读量:9

  • 春季养生喝药粥
    春季养生喝药粥

    春天是百病多发的季节,不仅流行病猖獗,一些慢性病也易复发或加重.饮用药粥是既简单又实用的防病方法.下...

    2017-04-21 08:01:15 阅读量:11

  • 春日蚕蛹胜良药
    春日蚕蛹胜良药

    在我国北方,食用蚕蛹的方法多是蒸食,南方多是与韭菜一道炒食,而在美国则多作巧克力的馅心.蚕蛹的营养非...

    2017-04-21 08:00:45 阅读量:9

  • 春食蒲公英 讲究方法
    春食蒲公英 讲究方法

    春暖花开的日子,会有很多人出去踏青.不难发现,草地上有很多的蒲公英.现在就来推荐一些蒲公英的食用方法....

    2017-04-21 08:00:42 阅读量:9

  • 立春过后 谨防5类春季病
    立春过后 谨防5类春季病

    立春过后,意味着春季的来临,人们开始摆脱厚重的衣物,开始享受春的温暖.然而专家提醒,人们要谨防5类春季...

    2017-04-21 08:00:39 阅读量:11

  • 报春佳蔬:马兰
    报春佳蔬:马兰

    春风吹得满眼绿,又到采集马兰的好时机.在江南早春市场,马兰头是经常出现的一种报春蔬菜.马兰头在路边,湖...

    2017-04-21 08:00:32 阅读量:11

  • 春天如何护肝
    春天如何护肝

    睡眠护肝.一天之中人的睡眠有两个时辰最重要,这也是骨髓造血的时间,流经肝脏的血液最多,有利于肝功能修...

    2017-04-21 08:00:17 阅读量:14

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