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  • 四类健康小零食 帮孕妇夏季防晒
    四类健康小零食 帮孕妇夏季防晒

    夏天防晒,人们往往会想到各种各样的护肤品、防晒霜。但是,孕妇使用护肤品又担心化学成分会对胎儿造成...

    2017-05-23 02:54:37 阅读量:7

  • 孕期营养比胎教更重要
    孕期营养比胎教更重要

    每一个准妈妈都希望有一个健康聪明的孩子。可是您知道吗?相比胎教,营养反而是更实用有效的让孩子聪明...

    2017-05-23 02:54:36 阅读量:9

  • 冬春孕妇吃好才保证胎儿健康
    冬春孕妇吃好才保证胎儿健康

    冬春季节,孕妇更应注意平衡饮食才能保证孕期胎儿和母体的需要。湖北省襄樊市中医医院产科主任石萍提醒...

    2017-05-23 02:54:22 阅读量:9

  • 孕期营养:能量食品大聚会
    孕期营养:能量食品大聚会

    孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐...

    2017-05-23 02:54:21 阅读量:13

  • 孕吐期间的膳食安排
    孕吐期间的膳食安排

    半数以上的孕妇,自妊娠5-6周(一般在停经40天后)开始有恶心、呕吐、厌食、偏食等症状。轻度的“...

    2017-05-23 02:54:18 阅读量:9

  • 孕期喝水不当可引起贫血!
    孕期喝水不当可引起贫血!

    如今的年轻夫妇对孕期饮食的关注程度日趋提高,许多准妈妈都对孕期饮食安全知识了解得很多,不过,有一...

    2017-05-23 02:54:12 阅读量:17

  • 职场孕妇营养便当料理
    职场孕妇营养便当料理

    许多上班族孕妇每天吃饭的时间一到,就开始头痛“今天该吃点什么呢?”吃腻了单位附近的菜,...

    2017-05-23 02:54:08 阅读量:18

  • 防止孕妇营养失衡的对策
    防止孕妇营养失衡的对策

    全面均衡的营养才能使肚子里的宝宝更健康,如果某些方面摄入量低,可通过饮食来改变。维生素A摄入量较低...

    2017-05-23 02:54:06 阅读量:16

  • 避免胎儿畸形的神奇水果
    避免胎儿畸形的神奇水果

    香蕉中的钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富,亦含少量的镁、硫和铜,以...

    2017-05-23 02:54:03 阅读量:16

  • 孕妇健胃食谱:鲜番茄炒蛋
    孕妇健胃食谱:鲜番茄炒蛋

    健康提示:本品具有清热润燥,健胃生津之功效。主料: 番茄 250克 鸡蛋 200克调料: 植物油 30克 盐 4克...

    2017-05-23 02:54:02 阅读量:7

  • 早孕反应时的营养补充
    早孕反应时的营养补充

    怀孕初期(头二三个月),由于体内激素的改变,孕妇通常会出现返酸、恶心、呕吐等胃肠道症状,俗称早孕...

    2017-05-23 02:53:55 阅读量:12

  • 孕期必需四大营养素,该怎么补?
    孕期必需四大营养素,该怎么补?

    怀孕后,准妈妈应该补充一些特殊的营养元素,这样才能保证胎宝宝的健康成长。那么,在补充这些营养时,...

    2017-05-23 02:53:50 阅读量:12

  • 别让孕期5大食物禁忌吓坏你
    别让孕期5大食物禁忌吓坏你

    你也许经常在报纸、杂志和书上看到一些文章,警告你孕期选择食物要有多谨慎!千万别为了这些警告,就让...

    2017-05-23 02:53:49 阅读量:8

  • 孕期清热食谱:鲜鲫鱼火锅
    孕期清热食谱:鲜鲫鱼火锅

    食谱相克 :鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、...

    2017-05-23 02:53:46 阅读量:5

  • 孕期如何用“国宝”中药补身?
    孕期如何用“国宝”中药补身?

    孕前服中药—调理身体1、海参山鸡汤助孕食疗 (4人量)材料:浸发海参4条,吉林山鸡一隻,瘦肉4两...

    2017-05-23 02:53:46 阅读量:8

  • 孕妇吃Vc高的水果等于涂防晒霜
    孕妇吃Vc高的水果等于涂防晒霜

    冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调...

    2017-05-23 02:53:40 阅读量:10

  • 孕期营养食谱:鲜蘑炖豆腐
    孕期营养食谱:鲜蘑炖豆腐

    菜品口感:鲜嫩咸香酸辣爽口,是下饭佳肴。主料: 蘑菇(鲜蘑) 150克 豆腐 450克辅料: 冬笋 10克 蒜苔...

    2017-05-23 02:53:33 阅读量:7

  • 现代新妈咪月子饮食流行趋势
    现代新妈咪月子饮食流行趋势

    很多准妈妈都以为,生完宝宝后就可以百无禁忌了,想吃什么就吃什么。在这里,豆豆妈要提醒大家,其实月...

    2017-05-23 02:53:33 阅读量:9

  • 孕妈咪食肉太多宝宝易唇裂?
    孕妈咪食肉太多宝宝易唇裂?

    荷兰科学家近日完成的一项研究显示,妇女在妊娠期间进食富含肉类和水果较少的饮食,婴儿发生唇裂或腭裂...

    2017-05-23 02:53:32 阅读量:5

  • 哪些食物富含叶酸?
    哪些食物富含叶酸?

    绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等新鲜水...

    2017-05-23 02:53:30 阅读量:6

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