目录　　第一章：帮老人开胃小秘方　　第二章：老人必备的开胃验方　　第三章：养生食谱 帮老人开胃　　...

2017-12-01 09:21:27 阅读量：14

发病率高就诊率低　　与其他躯体疾病不同，很多人把老年人健忘、活动减少、抑郁、有幻觉等表现，看做是...

2017-12-01 09:21:24 阅读量：6

目录　　第一章：中年是一杯温水　　第二章：中年人更需“友”与“爱”　　第

2017-11-30 09:25:22 阅读量：4

现在不少中老年人喜欢晚上看电视、上网，而且经常会娱乐到很晚的时间，这样不仅?对养生保健不宜，还会诱...

2017-11-30 09:25:18 阅读量：3

目录　　第一章：伤不起的“隐性病”　　第二章：几种老年常见疾病的康复锻炼　　第三章：老...

2017-11-30 09:25:14 阅读量：5

“天气转冷以后，心脑血管病患者增加了60%。”1月6日，记者从市人民医院神经内科了解到，小寒...

2017-11-30 09:25:12 阅读量：3

目录　　第一章：老人春季养生秘诀　　第二章：老人养生保健要紧记“三慎”　　第三章：春天...

2017-11-30 09:25:06 阅读量：3

目录：　　第一章：百岁老人亲传长寿秘诀 看他们如何养生保健　　第二章：93岁老妪练瑜伽　　第三章：人...

2017-11-30 09:25:04 阅读量：3

目录　　第一章：老人养生健脑必学的10种推拿法　　第二章：十指梳头功 提神醒脑解疲劳　　第三章：老人...

2017-11-30 09:24:57 阅读量：3

目录　　第一章：营养不良 老人易患少肌症　　第二章：老年人营养不良的６大信号　　第三章：老人营养不...

2017-11-30 09:24:51 阅读量：3

目录　　第一章：老人吃好“5色饭” 食欲不好喝点酸奶　　第二章：老人食欲不佳改善良方等着...

2017-11-30 09:24:43 阅读量：3

目录　　第一章：老年人谨防便秘　　第二章：治疗老年性便秘秘方　　第三章：预防便秘的食物　　编者按...

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目录　　第一章：延缓老年人衰老的六个举措　　第二章：哪些因素加快老人衰老　　第三章：老人征服衰老...

2017-11-30 09:24:30 阅读量：3

目录　　第一章：健步行是老年人的最佳运动　　第二章：老年人步行健身五注意　　第三章：老人步行健身...

2017-11-30 09:24:30 阅读量：3

专家建议：中老年人要查心电图。高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常见...

2017-11-30 09:24:24 阅读量：2

目录：　　第一章：长寿达人长寿秘诀 吃多吃少都能长寿　　第二章：日常做到“三慢四快” 长...

2017-11-30 09:24:22 阅读量：3

目录　　第一章：牢记老人睡眠的十二禁忌　　第二章：老人睡前六措施可延年益寿　　第三章：老人要正确...

2017-11-30 09:24:22 阅读量：3

老年人健康应做到三个“不”：上楼胸不闷、步行气不短、走路腿不痛。　　老年健康的标志，可...

2017-11-30 09:24:18 阅读量：3

目录　　第一章：老人长寿要有“十伴”　　第二章：老年人性生活三误区　　第三章：莫让&ldqu...

2017-11-30 09:24:11 阅读量：6

目录　　第一章：老年人饮食五多五少　　第二章：老人饮食应有“四度”　　第三章：老人饮食...

2017-11-30 09:24:10 阅读量：4