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  • 办公族消除疲劳26条养生妙计
    办公族消除疲劳26条养生妙计

    导读:上班族每天都会坐在办公室里,一坐就是几小时甚至十几小时,这就容易使上班族出现身体疲劳现象,...

    2017-05-31 16:47:13 阅读量:17

  • 头痛非小事 白领9疾病自白书
    头痛非小事 白领9疾病自白书

    导读:白领看似很轻松,其实算是很辛苦的一种人,长期坐在电脑前缺少运动,心理压力大,导致很多疾病缠...

    2017-05-31 16:47:12 阅读量:11

  • 电脑族护眼 久对电脑或诱发眼睑炎
    电脑族护眼 久对电脑或诱发眼睑炎

    导读:你知道吗?电脑族久面对电脑有可能会加大眼睑炎的发病率哦!近年来眼科疾病备受关注,眼睑炎也是...

    2017-05-31 16:47:06 阅读量:10

  • 帮身体做个“加减法” 赶走各类加班病
    帮身体做个“加减法” 赶走各类加班病

    导读:不知不觉又到年底了,每到这时候上班族们都忙的不可开交,工作和应酬交织成一张无形的网,让白领...

    2017-05-31 16:47:04 阅读量:9

  • 白领常按六个穴位保健康
    白领常按六个穴位保健康

    导读:现如今白领的健康着实令人担忧,忙碌的工作,社会的压力使得他们没有时间进行锻炼,那么,你就该...

    2017-05-31 16:47:00 阅读量:6

  • 白领八提神妙方 远离午后犯困
    白领八提神妙方 远离午后犯困

    导读:吃过饭饭的午后,白领们回到办公桌前难免就会犯困,这一现象已成为大多白领的困扰。那么,下面小...

    2017-05-31 16:46:58 阅读量:6

  • 办公室谨防慢性咽炎 七成白领遭遇健康杀手
    办公室谨防慢性咽炎 七成白领遭遇健康杀手

    导读:秋高物燥,随着空气污染程度的加重,空调普及使用等原因,患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40%...

    2017-05-31 16:46:53 阅读量:6

  • 揭秘 上班族眼睛疲劳多吃哪些食物
    揭秘 上班族眼睛疲劳多吃哪些食物

    导读:你知道IT人士吃什么可以缓解眼睛疲劳的状态吗?以饮食为根,可有明目清神保护视力的作用,对于视...

    2017-05-31 16:46:47 阅读量:6

  • 上班族保护颈椎8个时间点要牢记
    上班族保护颈椎8个时间点要牢记

    导读:上班族每天大多时间都在伏案工作,颈椎就存在着许多健康问题。而日常生活中大多人们都不去正视这...

    2017-05-31 16:46:44 阅读量:8

  • 白领脖子“伤不起” 拯救有妙方
    白领脖子“伤不起” 拯救有妙方

    导读:颈椎既是人体非常脆弱的部位,脖子疼更是上班族最苦恼的问题,忙碌的工作压力使得他们的颈椎也处...

    2017-05-31 16:46:41 阅读量:6

  • 办公室简单锻炼法守护白领健康
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    导读:随着生活节奏的加快,白领们每天长时间待在办公室里的人忙于工作,没时间来锻炼身体,这一状况一...

    2017-05-31 16:46:38 阅读量:2

  • 都市职场男心理解压九招
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    导读:都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态...

    2017-05-31 16:46:36 阅读量:2

  • “夜班族”如何改善亚健康
    “夜班族”如何改善亚健康

    导读:很多人上班都需要熬夜,经常熬夜要怎么呵护健康呢?随着工作压力的逐渐增大,越来越多的上班族们...

    2017-05-31 16:46:27 阅读量:2

  • 白领养生秘方 让你远离健康杀手
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    导读:每天伏案忙碌的白领们,哪有时间进行自我身体的保健,繁忙的工作,社会的压力使得他们奔走在两点...

    2017-05-31 16:46:21 阅读量:3

  • 穴位按摩 白领健康的守护神
    穴位按摩 白领健康的守护神

    导读:如今白领的健康着实存在不可忽视的隐患,由于白领是一个特殊的职业,常时间的工作压力使得他们的...

    2017-05-31 16:46:21 阅读量:2

  • 白领常见九种病的应对策略
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    导读:随着生活节奏的加快,白领的压力也越来越大,外表光鲜的白领们内心却是苦不堪言,长时间的坐在办...

    2017-05-31 16:46:18 阅读量:10

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    导读:我们都知道在飞机上工作太久的人容易患静脉血栓,最新的研究表明,无论在哪里,长时间的坐着对你...

    2017-05-31 16:46:16 阅读量:4

  • 白领击败亚健康 健康食谱来帮忙
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    导读:你知道白领吃什么可以摆脱亚健康吗?亚健康是白领一族的头号公害,让白领们头疼不已,其实想要摆...

    2017-05-31 16:46:06 阅读量:6

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    导读:对于长期伏案工作的白领来说,一天忙碌于紧张的工作中,背部酸痛那是常有的事。那么,要如何缓解...

    2017-05-31 16:46:00 阅读量:8

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    导读:上班族大多都是长时间做在办公室,没时间活动筋骨,时间长了就会引起许多病变。白领们的健康就成...

    2017-05-31 16:45:57 阅读量:6

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