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  • 为上班族量身定制的早餐搭配
    为上班族量身定制的早餐搭配

    导读:每到周一就是许多职场人士的梦魇。不愿起床的早上,匆忙地挤车上班,一切都像打仗一样压得人喘不...

    2017-06-01 13:55:40 阅读量:4

  • 5大疾病综合症困扰上班族
    5大疾病综合症困扰上班族

    导读:随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。熬夜综合症 ...

    2017-06-01 13:55:38 阅读量:4

  • 上班族吃蔬菜易进5大误区
    上班族吃蔬菜易进5大误区

    导读: 多吃蔬菜,特别是多吃绿叶蔬菜,能有效降低多种癌症、糖尿病、高血压、心脏病、老年痴呆、视力退...

    2017-06-01 13:55:37 阅读量:7

  • 下班回家无精打采 教你如何打倒疲惫
    下班回家无精打采 教你如何打倒疲惫

    导读:忙碌劳累一天的上班族,下班回家本是一件非常好的事情。可是由于体力不支或下班高峰交通拥挤等,...

    2017-06-01 13:55:34 阅读量:6

  • 颈椎病高发 是谁伤了OL的脊椎
    颈椎病高发 是谁伤了OL的脊椎

    导读:久坐在办公室的白领们,常常会有腰酸背痛,颈椎难受的情况,如果不及时调理,很容易引发颈椎病。...

    2017-06-01 13:55:27 阅读量:5

  • 你有周一上班综合症吗
    你有周一上班综合症吗

    导读:倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹,许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”,这种病症...

    2017-06-01 13:55:16 阅读量:5

  • 上班族初秋如何滋阴润燥
    上班族初秋如何滋阴润燥

    导读 :立秋已过,虽没有大夏天那般的闷热,但是没到秋天人们就是提不起劲来,而且秋天干燥,那么办公室...

    2017-06-01 13:55:15 阅读量:4

  • 职场过劳肥,有你吗?
    职场过劳肥,有你吗?

    导读:最近,微博上冒出一个新名词“过劳肥”,不少白领对照名词解释后大呼中招。一些患有&ld...

    2017-06-01 13:55:14 阅读量:4

  • 走班族 越走越红火
    走班族 越走越红火

    导读:现在越来越多的白领们开始享受走班的快乐,何为走班呢?走班就是上班,下班不坐车,步行回家,锻...

    2017-06-01 13:55:10 阅读量:4

  • OL的坏习惯 你符合了几条?
    OL的坏习惯 你符合了几条?

    导读:OL们经常有一些职场坏习惯让同事们很讨厌,从而别人就越来越疏远你但是你自己好不知道别人因为什...

    2017-06-01 13:55:02 阅读量:4

  • 上班时间也能健身 教你边工作边锻炼
    上班时间也能健身 教你边工作边锻炼

    导读:现代化的办公室中,我们需要进行体力锻炼的机会越来越少,下班后也没有太多时间去参加各种各样的...

    2017-06-01 13:54:54 阅读量:6

  • 上班族吃什么对眼睛好
    上班族吃什么对眼睛好

    导读:现在人的眼睛会有各种问题,近视、弱视、远视等等,这些情况除了和遗传有关,还和日常的一些生活...

    2017-06-01 13:54:50 阅读量:4

  • 鼠标手 白领需警惕
    鼠标手 白领需警惕

    导读:请将您的左手和右手伸出来,放在同一平面下比较一下,您是否发现您的右手背要比左手背稍高一些?...

    2017-06-01 13:54:50 阅读量:1

  • 办公室疲劳 做好保健轻松应对
    办公室疲劳 做好保健轻松应对

    导读:长时间坐在办公室里的白领们都会身体乏力、疲劳的困扰,因此采取保健措施缓解疲劳就很关键。那么...

    2017-06-01 13:54:48 阅读量:4

  • 白领养生不能“埋头苦干”
    白领养生不能“埋头苦干”

    导读:白领一族整天与办公桌为伍,虽说工作不重,但紧张单调,一天下来也是腰酸腿痛,平时又没时间锻炼...

    2017-06-01 13:54:31 阅读量:4

  • 亲 别淘空了自己
    亲 别淘空了自己

    导读:“淘宝皇冠店主上货途中猝死”,一则消息令诸多网友扼腕:正值壮年的生命,怎会突然猝...

    2017-06-01 13:54:29 阅读量:4

  • 伏案午睡伤神又伤身 白领族如何科学午睡
    伏案午睡伤神又伤身 白领族如何科学午睡

    导读:经过一个上午的工作,人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后,一定要躺在床上睡上一会儿,缓解...

    2017-06-01 13:54:26 阅读量:4

  • 白领毛孔粗 收缩毛孔小计策
    白领毛孔粗 收缩毛孔小计策

    导读:细致的毛孔使得女人的肌肤更细腻白嫩,但是粗大毛孔仍然存在,一直困扰着美女们。那么,女士美容...

    2017-06-01 13:54:25 阅读量:4

  • 7大不良生活方式最毁OL健康
    7大不良生活方式最毁OL健康

    导读:可以说,白领的生活方式是很不健康的。极度缺乏体育锻炼,有病也不尽快就医,平时从不主动体检,...

    2017-06-01 13:54:11 阅读量:4

  • 办公室里的说话之道
    办公室里的说话之道

    导读:在办公室里与同事交往离不开语言,但是你会不会说话呢?俗话说“一句话说得让人跳,一句话说...

    2017-06-01 13:54:06 阅读量:6

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