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三款药膳粥助你告别酒渣鼻
酒渣鼻俗称“红鼻子”，是螨虫侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。 现推荐几则行之有效的药粥疗...
2017-05-24 00:06:23 阅读量：6
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职场女性如何保护好眼睛
职业女性一天八小时面对电脑工作，身体最受伤部位莫过于眼睛，所以工作中保护好眼睛非常重要。以下护眼...
2017-05-24 00:06:17 阅读量：6
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OL保健护迷人小蛮腰
爱美的女性总希望拥有迷人的小蛮腰，然而塑造小蛮腰的基础是健康，如果你长期腰部酸痛、僵硬，那么再好...
2017-05-24 00:06:14 阅读量：3
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白领着装的健康杀手
杀手1：紧身内衣 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的...
2017-05-24 00:06:12 阅读量：8
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悬空椅子蹲马步 简单有趣的办公族健身5招
很多上班族忙完工作忙家务，往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国“福克斯新闻网”最近推...
2017-05-24 00:06:10 阅读量：9
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忙碌白领护胃第一工作第二
和许多进出高档办公楼的白领一样，刘先生过着让人羡慕的生活。然而，却很难想像，这个身体健壮的小伙竟...
2017-05-24 00:06:09 阅读量：5
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职场抗战必备的减压战粮
现代职场人常用“辛苦”、“压力巨大”来形容自己的生活。他们成长于计划经济
2017-05-24 00:06:01 阅读量：4
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四个坏习惯让你越来越胖
这些坏习惯可根据自己的特点，补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。坏习惯...
2017-05-24 00:06:00 阅读量：6
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四招让OL远离面部衰老
如何防止您的脸被电脑侵害呢?我们来学学以下的方法……NO.1电脑摆放位置很重要尽量别让屏幕...
2017-05-24 00:05:55 阅读量：7
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白领当心卵巢缺氧导致不孕
现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致...
2017-05-24 00:05:54 阅读量：4
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六大现象表明上班族健康急剧衰退
现象一：视力减弱提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神...
2017-05-24 00:05:52 阅读量：4
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最适合OL的4个瘦腿妙招
你想穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗？那么一起看看以下这些功课吧！你绝对不能落下的哦！美腿秘技1：每天抬...
2017-05-24 00:05:47 阅读量：4
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教白领男士如何进行腹部运动
据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久...
2017-05-24 00:05:43 阅读量：5
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教白领必学腰背保健方法
教白领十二个腰背保健方法现在的白领女性每天都呆在办公室里，一坐就是一整天，想不腰酸背痛都难，特别...
2017-05-24 00:05:39 阅读量：6
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白领一族腿脚保健
办公族平时很少活动和锻炼，如果平时能进行腿脚的自我保健，可大大缓解腿脚的不适。 干洗腿用双手先抱紧...
2017-05-24 00:05:37 阅读量：5
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OL的坏习惯正在危害你
一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等...
2017-05-24 00:05:36 阅读量：6
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OL丽人健康护眼五要诀
粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的ＯＬ都要面临的危险。...
2017-05-24 00:05:30 阅读量：8
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白领保健运动 办公室里的健身运动
现代的白领，工作和生活的压力，让他们没有时间去健身，去运动。身体也一点点的挎了下来。优美的手臂 端...
2017-05-24 00:05:27 阅读量：8
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白领需要注意的九种疾病
1、头痛 头痛并非小事症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因：...
2017-05-24 00:05:23 阅读量：6
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办公族应当学会“长呼短吸”
办公室人群由于长时间的坐姿，导致身体只采用通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸，而且这样的胸式呼吸受制...
2017-05-24 00:05:22 阅读量：4