一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用...

2017-05-24 00:10:41 阅读量：9

以下的文章为防止白领们变成工作狂的11个方法，为了留住健康美丽，爱美的你岂能让自己成为机械式的工作...

2017-05-24 00:10:39 阅读量：7

长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将“中标&r...

2017-05-24 00:10:35 阅读量：6

1、菊花茶菊花茶的去火功效可谓人尽皆知，有着提神醒脑、祛风清热、养肝明目等作用。它淡淡芳香中略带稍...

2017-05-24 00:10:31 阅读量：9

每天下午，咖啡成了OL最难离弃的伴侣。原因，只是一个字：乏。浓浓的咖啡味道虽好，却也只是强行兴奋，...

2017-05-24 00:10:30 阅读量：7

吃素是现代潮流，的确食素可以保持身体的健康，减少油脂的分布。但是延缓衰老好像跟吃素扯不上边。很多...

2017-05-24 00:10:28 阅读量：5

杀手1：紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确...

2017-05-24 00:10:26 阅读量：7

1、睡要平板床加厚垫不合理的睡床和睡姿与腰痛也有密切关系。人的正常脊柱有四个生理弯曲，颈椎和腰椎凸...

2017-05-24 00:10:23 阅读量：6

如果你家有私车，从明儿起不开了，改坐公共汽车，一个月挤下来，保证你掉5斤肉；你要家远本来就坐公车的...

2017-05-24 00:10:17 阅读量：7

出门需穿外套，办公室里却得“打赤膊”。10月11日，白领赵小姐在网上发帖，称自己所在的网络...

2017-05-24 00:10:13 阅读量：6

争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五...

2017-05-24 00:10:12 阅读量：7

秋季虽短，但从养生保健的角度来说却很关键，因为安然过冬的能量全靠秋季来储备。下面，就请专家为您讲...

2017-05-24 00:10:10 阅读量：11

颈椎病是白领一族的常见病，主要与白领长期伏案工作、生活压力等因素有关。研究显示，日常加强颈部肌肉...

2017-05-24 00:10:08 阅读量：8

快餐文化流行的现代，上班族在不得不选择快餐的情况下，要如何更加科学和营养地选择快餐呢？选择快餐的...

2017-05-24 00:09:59 阅读量：10

很多人觉得整天没精神，排除熬夜、饮食不规律等因素外，缺钾也是一个很重要的原因，这时可以多吃点娃娃...

2017-05-24 00:09:55 阅读量：7

今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，你也可以根据个人需要加以选择，找到适合自己的健身组合。别再把...

2017-05-24 00:09:54 阅读量：7

肥胖的人腹腔较易淤血，影响消化吸收功能，容易引起消化不良，毒素在体内堆积。这就导致恶性循环，越胖...

2017-05-24 00:09:54 阅读量：7

北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“...

2017-05-24 00:09:50 阅读量：9

办公族饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，...

2017-05-24 00:09:41 阅读量：7

大家都知道电脑辐射伤眼，但是，很少有人能离开电脑，尤其是白领们，几乎每天都要使用电脑十多个小时，...

2017-05-24 00:09:38 阅读量：7