一,红薯粥材料：新鲜红薯250克,大米100克.烹调步骤：将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净,连皮切成小块,加水...

2017-04-20 11:11:04 阅读量：9

荠菜是春季人们喜爱的野蔬上品,时下正值应市之际.它柔嫩清香,味道鲜美,可清炒,煮汤,凉拌,作羹,或以馅料...

2017-04-20 11:11:01 阅读量：12

胃病是当今社会的多发病,患者逐年增加,且有不断年轻化的趋势.胃病主要包括胃炎和溃疡病两类.饮食入口首...

2017-04-20 11:10:54 阅读量：12

中国有句俗话：“人吃五谷杂粮,哪能不生病”.当面对生活中的小病时,哪怕只是上火嗓子疼,有些人就会首先...

2017-04-20 11:10:51 阅读量：15

鸡蛋【性味功效】鸡蛋味甘,性平,无毒.中医学认为,蛋清性嫩寒而气清,可益精补气,润肺利咽,清热解毒；蛋黄...

2017-04-20 11:10:48 阅读量：15

熟地黄芪羊肉汤 气血双补 材料：羊肉750克,当归头20克,白芍15克,熟地,黄芪各50克,生姜3片,红枣5个. 烹制...

2017-04-20 11:10:45 阅读量：14

素鸡是一种豆制食品,它以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特.素鸡味甘,淡,性凉,入脾,胃,大肠经；...

2017-04-20 11:10:43 阅读量：13

要节制饮食,不要暴饮暴食,食无定时.要细嚼慢咽,不要进食过急,粗嚼快咽.要清洁卫生,不要进食变质,污染不...

2017-04-20 11:10:37 阅读量：16

简单地说,食疗就是饮食疗法,是利用食物特定的性,味,归经,功效来起到调节人体功能,从而能使人体保持身体...

2017-04-20 11:10:33 阅读量：12

猪肉【性味功效】猪肉味甘,咸,性微寒,入脾,肾经.有滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气之功效,适宜阴虚不足和营...

2017-04-20 11:10:30 阅读量：17

小菟丝子粉：菟丝子150g,莲子,山药各100g,茯苓30g.共研为细末.每次约15g,温水冲调食.源于《奇效良方》（...

2017-04-20 11:10:27 阅读量：17

牛蒡是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用,牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值.牛蒡子和牛蒡...

2017-04-20 11:10:25 阅读量：14

9．黄芪煨鹿肉【组成】鹿肉500克,党参10克,黄芪10克,白术10克,大葱7克,生姜3克,食盐2克,味精1克【制作】...

2017-04-20 11:10:18 阅读量：14

1． 粳米【性味功效】粳米味甘淡,性平和.有补脾,和胃,清肺,通血脉等功效.【养生提示】在用梗米煮粥时,一...

2017-04-20 11:10:15 阅读量：17

1,杜仲煨猪腰：杜仲10g,猪肾1个.猪肾剖开,去筋膜,洗净,用花椒,盐淹过；杜仲研末,纳入猪肾,用荷叶包裹,煨...

2017-04-20 11:10:13 阅读量：18

急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克,盛入瓷杯中,冲入沸水泡至微冷时,可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用.眩...

2017-04-20 11:10:10 阅读量：14

蘑菇有很多种,圆蘑是很常见的一种,中医认为：圆蘑性微凉,味甘,入肝,胃经；它营养丰富,富含人体必需的多...

2017-04-20 11:10:08 阅读量：14

1．酒炒虾仁【组成】新鲜虾仁150克,米酒400毫升,花生油30毫升,食盐2克【制作】将新鲜虾仁清洗干净,放入...

2017-04-20 11:10:00 阅读量：11

茄子是夏季蔬菜,营养丰富,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,铁,尼克酸等,特别是紫茄皮中含有丰富的维生素E...

2017-04-20 11:09:58 阅读量：18

性能味甘,苦,性凉.能补养肝肾,明目.参考含齐墩果酸,甘露醇,葡萄糖,棕榈酸,甘油酸.有增强免疫功能,升高外...

2017-04-20 11:09:56 阅读量：11