站功即采用站式姿势练功,包括站式动功和站式静功.站式静功也称站桩功,对治疗某些疾病和保健强身具有良好...

2017-04-19 17:55:19 阅读量：23

对于一个想学气功的人来说,面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸,姿势,意念的不同要求,常常不知从何入手....

2017-04-19 17:54:57 阅读量：195

易筋经重视意念,呼吸,动作的紧密结合,尤其重视意念的锻炼,活动中要求排除杂念,通过意识的专注,力求达到...

2017-04-19 17:54:55 阅读量：22

气功的锻炼方式多种多样,但均能达到养生保健的效果.同时,各种气功锻炼方式所遵循的要领也是共同的.掌握...

2017-04-19 17:54:53 阅读量：25

气功的姿势有很多种,其中躺着练功也称卧式练功,简称卧功.包括仰卧,侧卧和靠卧等姿势.在实际练功时各种姿...

2017-04-19 17:54:49 阅读量：14

传统气功包括吐纳,导引,静坐等方式,是调身,调息,调心融为一体的心身锻炼技能.气功运动的特点是修习者在...

2017-04-19 17:54:27 阅读量：14

泱泱中国,五千年文化,传承至今,遗留给我们无数瑰宝奇葩,气功即为其中一颗璀璨的明珠,中医气功更是中医药...

2017-04-19 17:54:26 阅读量：22

站桩功源于古典养生导引法,是武术养生法的基础.由于站桩功的姿势较多,可分为提抱式,扶按式,撑抱式和三圆...

2017-04-19 17:54:26 阅读量：112

松静功是比放松功更进一步的功法.放松功强调的是心身放松,而松静功的核心是在放松功的基础上,神志越来越...

2017-04-19 17:54:25 阅读量：15

养生方气功养生著作.湖南长沙马王堆西汉古墓出土.全书分四篇,即《十问》,《合阴阳方》,《杂禁方》,《天...

2017-04-18 18:14:43 阅读量：82

黄庭经道教气功经典著作.书分三种：《黄庭内景经》,《黄庭外景经》,《黄庭中景经》,各一卷.《内景经》成...

2017-04-18 18:14:38 阅读量：23

上清握中诀 道教养炼著作.三卷.梁·陶弘景撰.汇道教上清派的炼养法诀,举凡存私,内视,守一,吐纳,导引等法...

2017-04-18 18:14:33 阅读量：19

诸病源候论中医症候学专著.又名《诸病源候总论》.五十卷.隋·巢元方等撰.本书为我国现存第一部详细论述...

2017-04-18 18:14:25 阅读量：20

气功发源地是中国.气功在中国有悠久的历史,有关气功的内容在古代通常被称为吐呐,行气,布气,服气,导引,炼...

2017-04-18 18:14:22 阅读量：22

千金要方中医综合性著作.全称《备急千金要方》.三十卷.唐·孙思邈撰.作者认为“人命至重,贵于千金,一方...

2017-04-18 18:14:16 阅读量：25

中国的气功有几千年的历史,可气功这个词的出现时间并不是很早,它首先见于晋朝许逊著的《灵剑子》一书.据...

2017-04-18 18:14:12 阅读量：28

入药镜 气功内丹术经典著作.一卷.五代·崔希范撰.作者“以吾心为镜,身为之台,以神为药”,入药者是将五脏...

2017-04-18 18:14:05 阅读量：19

气功是我们的祖先在生产和生活实践中,长期与各种病痛作斗争过程中,逐渐形成,发展起来的一门独特的自我身...

2017-04-18 18:14:03 阅读量：16

云笈七签道教练养类书.122卷.宋·张君房编.北宋大中祥将五年（1012）,张君房奉命校正秘阁道书,至天禧三...

2017-04-18 18:13:57 阅读量：25

一,传统文化是健身气功的动力源泉健身气功内容丰富,锻炼全面,动作简单易学,动静结合,身心兼修,而且机动...

2017-04-18 18:13:54 阅读量：26