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吃烤肉一定要配生蔬菜
在首尔大学医学院癌症研究所举办的“癌症预防”讨论会上，国际环境突变国际学会主席、美国环...
2017-05-23 01:40:41 阅读量：12
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预防颈椎病的生活小绝招
选个合适的枕头 高度合适。枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其...
2017-05-23 01:40:32 阅读量：13
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少买表皮直接贴标签的水果蔬菜
英国皇家化学会研究发现，不少食品包装外标签使用的黏合剂含剧毒化学物质。专家提醒，尽量别买直接在表...
2017-05-23 01:40:28 阅读量：10
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早餐吃法错误千万不要犯
一天之计在于晨，我们都知道，是指每一天的开始很重要，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们...
2017-05-23 01:40:27 阅读量：12
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养生保健头宜凉脚易暖
养生保健头宜凉脚易暖 俗话说，寒从脚下起，火往头上撞。说的就是脚易受寒，头易上火。 民间养生有句俗...
2017-05-23 01:40:24 阅读量：9
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日常生活中的十个睡眠禁忌
在日常生活中，睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式，了解睡眠禁忌，能使人们得到更好的休息...
2017-05-23 01:40:15 阅读量：18
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糖尿病患者夏季吃黄鳝有助调节血糖水平
民间素有“夏令之补，黄鳝为首”、“小暑黄鳝赛人参”的谚语。夏天是吃黄鳝进
2017-05-23 01:40:13 阅读量：18
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美国研究发现午睡有助增强学习能力
美国研究人员发现，午睡不仅有助消除疲劳，还利于人们增强学习能力。 研究由加利福尼亚大学伯克利分校研...
2017-05-23 01:40:12 阅读量：9
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健康长寿的最基本的十条要求
保证健康长寿的最基本的十条要求 1、感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的...
2017-05-23 01:40:08 阅读量：209
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影响人寿命的8大关键因素
每个人都渴望自己的寿命能够更长一些，这是大家的美好愿望，但只要努力也不是不可能的，先来了解一下影...
2017-05-23 01:40:00 阅读量：15
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用饮食延长寿命
为什么同样生活在这片蓝天下，我们做着相似的事情，但有的人却能长命百岁，有的人却年纪轻轻就承受各种...
2017-05-23 01:39:59 阅读量：13
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炼正当时，健康提醒不能忘
秋季锻炼正当时，健康提醒不能忘 秋季气候宜人，正是健身的好时机。对初练者来说，机体很容易适应，也易...
2017-05-23 01:39:57 阅读量：15
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不能喝绿豆汤解暑的3种人
夏日，为了消暑，我国民间有喝绿豆汤的习俗。营养专家说，绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效，但三...
2017-05-23 01:39:56 阅读量：10
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十个特征预示着你的身体健康
人体的十个特征预示着你的身体健康人体的某些常见特征可能是疾病的前兆。近日，美国《预防》杂志列出10...
2017-05-23 01:39:54 阅读量：16
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唐代大诗人白居易的修心养性诗
导读：唐代大诗人白居易，字乐天。贞元十六(公元800)年考中进士后，长期为官，政绩卓著；写诗作文不辍，...
2017-05-23 01:21:27 阅读量：16
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加蜂蜜煎水服可治支气管炎
1.支气管炎用料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。方法：水煎后服用，每日2次。2.痢疾用料：菠萝1个。方法：去皮...
2017-05-23 01:21:03 阅读量：8
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解读茜草治疗各种疾病的经验方
茜草以根入药，性寒，味苦酸，功能凉血止血、祛瘀生新。炒用治疗吐血、衄血、便血、血崩、尿血等症，生...
2017-05-23 01:20:58 阅读量：8
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豆浆可预防乳癌
根据美国癌症研究协会所召开的会议指出，经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素（Estrogen） 与黄体素...
2017-05-23 01:20:57 阅读量：7
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预防乳腺癌的四大秘诀
研究中心主任苏珊·希金博翰（Susan Higginbotham）告诉我们，此项报告是在2007年800项
2017-05-23 01:20:53 阅读量：6
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家用调料 葱的药用小验方
葱除了是烹饪中常用的调料外，也是传统的一味中药。其药用部分指的是靠近根部的鳞茎，俗称葱白，其性温...
2017-05-23 01:20:49 阅读量：14