最新调查显示，中国绝大多数白领工作者处于亚健康状态，普遍生活状态不佳。该调查对八万名年龄在23到40...

2017-05-23 03:21:11 阅读量：5

总是追求完美。 超人的标准高高的期望值，会让幸福变得可望不可及。想想“完美”所要付出的代价，及时告...

2017-05-23 03:21:10 阅读量：5

在生活中，人们都会遇到不尽人意的事。同事勾心斗角、夫妻不睦、效率低下……这一切让人压力很大，导致...

2017-05-23 03:21:07 阅读量：6

抗疲劳手册招式一：饼干能量补充 使用方法：起床感觉疲惫无力的时候，或者工作中感觉提不起精神，疲劳不...

2017-05-23 03:21:07 阅读量：6

改掉手机不离手的习惯。 很多人走到哪儿都要把手机抓在手里才踏实，总是担心错过什么重要电话或短信。其...

2017-05-23 03:21:02 阅读量：5

唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花，有一次远游，叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨，兰花遭了殃。徒弟...

2017-05-23 03:20:58 阅读量：11

随着社会生活节奏的不断加快，人们的心理负担也在日益加重。对上班族来说，压力很普遍，既有来自工作上...

2017-05-23 03:20:54 阅读量：5

信号1：开车无法集中精力，经常走神儿——请不要为工作忙找借口，这是大脑“体力”滑坡所导致的注意力涣...

2017-05-23 03:20:54 阅读量：7

排除对舞曲或震耳欲聋的摇滚乐的个人喜好，大多数的人都在听到曲调简单重复，能够马上跟着哼唱出来的音...

2017-05-23 03:20:54 阅读量：12

感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。 谨慎交友。和...

2017-05-23 03:20:50 阅读量：9

一、凡事讲求秩序。 有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑...

2017-05-23 03:20:42 阅读量：8

工作被“炒鱿鱼”、失去至亲至爱、突然遭遇疾病……对于这样的飞来横祸，相信每一个人都会马上提高警惕...

2017-05-23 03:20:41 阅读量：6

近日，美国新闻网刊载了弗里德曼总结出的8个新奇的减压妙招，能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑、克服...

2017-05-23 03:20:38 阅读量：6

工作紧张、精神压力、情绪不稳定，有可能导致皮肤问题，轻则皮肤苍白暗淡或出现小疙瘩发痒，重则导致湿...

2017-05-23 03:20:37 阅读量：5

压力过大让高三女生妄想得病，我也不知道自己怎么了，从高一压力过大后，一直留下了心理阴影。就是我总...

2017-05-23 03:20:25 阅读量：5

武汉一名白领最近莫名其妙地腹痛腹泻，做各种胃肠道检查都没发现毛病，最后被确诊为压力过大所致的胃肠...

2017-05-23 03:20:25 阅读量：8

想必有不少人都有这种感觉：明明是很无聊的工作，却偏偏成为了自己巨大压力的来源。专业的焦虑症治疗医...

2017-05-23 03:20:21 阅读量：6

最近，“男闺蜜”成了热词。一项网络调查显示，80%的职场女性表示渴望有个“男闺蜜”。电影《失恋33天》...

2017-05-23 03:20:21 阅读量：9

笑容对健康有益。 研究人员发现，面带笑容让人受益良多，笑容可以降低心跳速度并缓解压力。最近的一项研...

2017-05-23 03:20:20 阅读量：6

不孕症的病因是相当复杂的，既可能是器质性病变，也可能是功能性障碍，更可能是心理方面的原因。 心理性...

2017-05-23 03:20:09 阅读量：8