领口紧、系领带。 很多职场男性喜欢穿衬衣，打领带，这样会加重心理负担，极易让人被各种压力和不愉快打...

2017-05-23 03:22:20 阅读量：6

我们都知道父母的身体状况是会影响到子女的健康情况的，因此家长们拥有一个健康的好体魄，也可以让自己...

2017-05-23 03:22:17 阅读量：6

神经科学家对一些面临各种刺激（包括长时间的牢骚怨言）的人，进行大脑活动分析后发现：大脑的工作方式...

2017-05-23 03:22:12 阅读量：9

1、和同事聚餐 工作日最好与同事一起聚餐，不要独自叫外卖在办公桌前吃。要知道，聚餐不仅可以增加你与...

2017-05-23 03:22:12 阅读量：6

是谁造就“压力成瘾”? 1.潜能释放：在压力下，人们会释放出巨大的能量。比如，平时你做两天也做不完的...

2017-05-23 03:22:04 阅读量：6

压力 身体健康的隐形杀手 医学研究表明，有高达90%的疾病与过度压力有直接或间接的关系。过度压力，可以...

2017-05-23 03:22:02 阅读量：9

据英国《每日电讯报》报道，美国卡内基梅隆大学研究发现，压力大的人抽出几分钟写写自己喜欢的事，有助...

2017-05-23 03:21:56 阅读量：9

1.看心理医生 “在心理医生面前，并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出，许多白领始终都是有所保...

2017-05-23 03:21:55 阅读量：7

当你开心、失落或是激动、懊悔时，你是会发短信还是打电话给朋友呢？不同人可能有不同的方式，不过要注...

2017-05-23 03:21:52 阅读量：6

人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名...

2017-05-23 03:21:49 阅读量：5

现在社会竞争这么激烈，男人承载着众多的压力，这些压力促使这男人不停的奋斗，随着年龄的增加，男人也...

2017-05-23 03:21:45 阅读量：5

又到了新人入职的时候，不少职场新人进入和学校截然不同的职场后，面对蜂拥而来的工作和复杂的职场人际...

2017-05-23 03:21:41 阅读量：6

吃杂粮能减轻心理压力。专家解释说，成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等，儿童缺乏时则会提...

2017-05-23 03:21:37 阅读量：7

摸：舒适的面料。纺织研究人员发现，手上拿着某些舒适的布料能够提升人的情绪。一项英国研究显示，10种...

2017-05-23 03:21:33 阅读量：7

压力重重 英国草本舒压产品品牌“Kalms”调查2000名成人。结果显示，调查对象中，三分之二每周都会产生...

2017-05-23 03:21:28 阅读量：8

高考临近，对于寒窗苦读了十几年的考生来说，不论平时成绩优秀与否，只要想到高考，内心都会有情绪的波...

2017-05-23 03:21:27 阅读量：6

相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽...

2017-05-23 03:21:24 阅读量：6

第一，“享受”挑战。 不如意时，人们习惯于把办公室看成“地狱”，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差...

2017-05-23 03:21:23 阅读量：7

阅读增加脑容量。神经系统学家苏珊·格林菲尔德男爵夫人表示，阅读可以帮助儿童延长注意力，提高他们的...

2017-05-23 03:21:20 阅读量：5

一家世界知名办公方案提供商近日发布了它的最新调查结果：中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全...

2017-05-23 03:21:15 阅读量：6