干燥的秋季使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上,肺呼吸的日蒸发水分在300毫升以上,因此,主动饮水是秋季...

2017-04-19 09:49:00 阅读量：10

秋主收藏,天空气燥,天气多变,要及时增减衣被,保养正气,室内保持湿度,补充水分.秋季是传染病的多发季节,...

2017-04-19 09:48:58 阅读量：13

夏季是阳气最盛的季节,气温常常超出平常耐受的程度,故五行中以“火”来概括夏季气候特点.因此,夏季养生...

2017-04-19 09:48:55 阅读量：15

进入夏季,在这个阳气最盛的季节,气候炎热而生机勃勃.此时恰逢新陈代谢的重要时期,阳气外发,伏阴在内,气...

2017-04-19 09:48:50 阅读量：17

炎热的夏季,是人体消耗最大的季节.在高温环境生活和工作,人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响.人...

2017-04-19 09:48:47 阅读量：15

实值“大暑”节气,属于中医所讲“长夏”季节.中医认为：长夏养生,重在于脾.中医理论认为,长夏季节在脏为...

2017-04-19 09:48:44 阅读量：13

中医认为：“风”,“寒”都属于外邪,当抵抗力不足的时候,这些外邪就伺机入侵到身体,引起一系列比如关节...

2017-04-19 09:48:41 阅读量：13

人与自然是一个整体,入秋后,随着气候的变化,人体可产生诸多不适,其中最主要的就是秋燥,秋乏,秋愁三大主...

2017-04-19 09:48:39 阅读量：14

防治“秋燥”,养阴益气是关键,养阴可以防止肺燥,益气可以温养肺气.养阴益气,则应该从生活的多方面入手....

2017-04-19 09:48:36 阅读量：16

一,风寒型咳嗽咳嗽起因于受风寒,先是流清鼻涕,之后咳嗽不停,咯痰量多.可选用通宣理肺丸,蛇胆陈皮口服液....

2017-04-19 09:48:31 阅读量：14

秋季包括立秋,处暑,白露,秋分,寒露,霜降六个季节,相当于每年阳历的8,9,10月,此时气候干燥,开始转凉,风急...

2017-04-19 09:48:29 阅读量：15

夏季人体阳气趋向体表,形成阳气在外,阴气内伏的生理状态.这时人体生理活动与外界环境的平衡往往容易遭到...

2017-04-19 09:48:27 阅读量：10

姜不仅是餐桌上离不开的调味品,也备受养生人士推崇.但俗话说,“一年之内,秋不食姜；一日之内,夜不食姜”...

2017-04-19 09:48:25 阅读量：12

夏天是一年中最热的季节,也是最消耗的季节,养生尤为重要.夏季的特点是多热,多湿,暑邪为患,常见中暑,胃肠...

2017-04-19 09:48:23 阅读量：21

盛夏炎热,酷暑难当.一日,张先生下班回家,一身大汗淋漓,立即把空调开得冷冷的,还嫌不够,又对着电扇使劲吹...

2017-04-19 09:48:20 阅读量：11

眼：游泳时发生的眼病主要是结膜炎,有以下3种：游泳池性结膜炎：由与沙眼同族的眼泌尿生殖型衣原体引起,...

2017-04-19 09:48:17 阅读量：14

精神调养：夏天是万物生长的季节,在精神调养上要体现一个“放”字.即夏天要使精神像含苞待放的花朵一样...

2017-04-19 09:48:14 阅读量：134

立秋过后,闷热燥湿的天气有所缓解.可是,炎热的夏季虽走,但我们身体多多少少被湿邪入侵.湿邪滞留体内,难...

2017-04-19 09:48:12 阅读量：13

农谚道：“吃了寒露饭,单衣汉少见.”专家提醒广大朋友,“寒露”节气后要重点提防凉燥,饮食住行都需注意,...

2017-04-19 09:48:08 阅读量：26

秋天正是耐寒训练的好时机,但“秋冻”不应只局限于秋凉少穿点衣服,更要加强运动锻炼等,想利用秋冻养生保...

2017-04-19 09:48:03 阅读量：17