外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间...

2017-12-25 16:31:37 阅读量：5

伦敦除皱美容专家表示，每天在电脑面前工作数小时的职业女性，面部和下巴过早出现松弛、颈部也变成&ldqu...

2017-12-25 16:31:37 阅读量：5

咖啡中的咖啡因， 具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸...

2017-12-25 16:31:34 阅读量：13

现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵，犒劳...

2017-12-25 16:31:34 阅读量：12

你知道吗，女人的宫颈也是最怕“憋”的。长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，会“...

2017-12-25 16:31:32 阅读量：5

身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康...

2017-12-25 16:31:31 阅读量：10

容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之...

2017-12-25 16:31:29 阅读量：12

如果因长期操作电脑，敲打键盘、拖动鼠标，而感到腰酸背疼和疲惫，如果最近在入睡后，因出现“手麻”或...

2017-12-25 16:31:27 阅读量：12

办公室养生学之养胃　　坚果当道，汤水滋润　　长时间的伏案工作，最能让身体补充营养的当然是吃。还记...

2017-12-25 16:31:26 阅读量：12

都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都市...

2017-12-25 16:31:26 阅读量：7

1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静　　针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，...

2017-12-25 16:31:24 阅读量：6

美国杜克大学的动物实验显示，咖喱中的姜黄素不仅能使实验鼠大脑中的淀粉样蛋白分解，还能预防这种蛋白...

2017-12-25 16:31:05 阅读量：5

在我们的生活中就出现了这样一些怪现象：不少人离退休前工作紧张、休息时间少，身体还是好好的，离退休...

2017-12-25 16:31:04 阅读量：6

胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人，应适当多吃些高营养或含脂肪的食品，促进腹壁脂...

2017-12-25 16:30:59 阅读量：8

油炸类食品这类食品含脂肪高，常吃会消化不良、肥胖、增加患癌危险。　　熏烤类食品常吃有罹患胃癌的危...

2017-12-25 16:30:58 阅读量：5

便秘也分症型　　根据便秘患者的临床表现不同，中医将便秘分为多种症型，对于大部分青壮年而言，便秘多...

2017-12-25 16:30:54 阅读量：6

酸奶中的乳酸菌在肠道内能抑制有害菌的繁殖，防止腐败菌在肠道内分解肠内容物过程中，产生有毒物质，对...

2017-12-25 16:30:52 阅读量：6

大豆：　　抑制肿瘤，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助;远离冠心病。延缓衰老，黑豆不仅有较强的预防...

2017-12-25 16:30:49 阅读量：6

很多老人都深受便秘的困扰，现推荐一款猪血菠菜汤，可有效缓解。　　原料：猪血200克，菠菜250克，水500...

2017-12-25 16:30:47 阅读量：5

中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授说，根据对粥、饭、馍等食物消化...

2017-12-25 16:30:43 阅读量：7