李先生，现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同？是不是所有人都能吃呢？　　中医认为，红糖性温...

2017-12-26 14:49:12 阅读量：12

市场上有林林总总的家电，但有些电器未必是适合老人使用的，老年人应该留个神。　　甩脂减肥机切莫进家...

2017-12-26 14:49:12 阅读量：12

近几年来，市场上经常见到老年人用的蛋白粉产品。蛋白粉是不是对老年人都好呢，老年人都该吃点蛋白粉吗...

2017-12-26 14:49:09 阅读量：8

早在我国《黄帝内经素问》中就有记载，饮食有节是长寿的要诀之一，而饮食不节则导致早衰。现代研究证明...

2017-12-26 14:49:08 阅读量：11

一般情况，人们都会认为，这些症状是体内缺钙的表现，所以出现过许多人盲目补钙和单纯补钙，但单纯补钙...

2017-12-26 14:49:07 阅读量：13

海苔是用条斑紫菜加工而成的。　　海苔本身的营养很高，被人们称为“维生素的宝库”。海苔的...

2017-12-26 14:49:06 阅读量：10

（1）供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的...

2017-12-26 14:49:03 阅读量：11

每周吃两次花生或花生制品，如此简单的方法，就可以给心血管多一层保护。　　据美国宾夕法尼亚大学的研...

2017-12-26 14:49:02 阅读量：10

民间有句俗话，“吃饭先喝汤，强似开药方”，吃饭先喝“开路汤”，可以给稍后

2017-12-26 14:49:02 阅读量：10

中老年的心理状态是怎样的呢？我们要如何去调节？人生既有活力四射的年少，又有金黄的迟暮。每个人都要...

2017-12-26 14:49:00 阅读量：9

尿路结石的原因比较多，其中与尿液中的钙、磷排泄量增多关系最为密切。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，...

2017-12-26 14:48:58 阅读量：7

1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。　　2 、高血压需坚持长期规则治疗...

2017-12-26 14:48:57 阅读量：10

在各大超市的副食品货架上，可以经常见到外观像蜂窝一样的烤麸。其实，烤麸是由生面筋经保温发酵后高温...

2017-12-26 14:48:56 阅读量：9

不宜久坐，“久坐者伤肉”：坐是消除疲劳的一种必要休息，但久坐容易使肌肉衰退与萎缩。　　...

2017-12-26 14:48:55 阅读量：8

中医养生专家，虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底...

2017-12-26 14:48:52 阅读量：4

据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老者介绍，以下方法防“老花”很有效：　　经常眨眼，能...

2017-12-26 14:48:52 阅读量：6

专家们对此解释说，随着年龄的增长，中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已开始江河日下，而睡...

2017-12-26 14:48:51 阅读量：7

晚上睡觉时，为了保证第二天器官的正常运转，工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了晚...

2017-12-26 14:48:50 阅读量：20

有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还...

2017-12-26 14:48:45 阅读量：6

为了减缓生理性脑衰老，老人首先要保证规律、健康的生活和饮食，并多动脑，读书、看报、下棋都有助于延...

2017-12-26 14:48:45 阅读量：6