冬季养生,对人体有着良好的作用,对于老人来说,冬季养生尤其重要.冬季天气寒冷干燥,是易发生疾病的季节....

2012-11-14 22:22:41 阅读量：55

寒冷的冬天,晚餐时喝上一小盅自己泡的黄精酒,不但能活血暖身,更能为一些“心有余而力不足”的男士补充“...

2012-11-14 22:22:40 阅读量：38

冬季气候寒冷,老年人由于身体各器官功能衰退,体温调节和耐寒能力下降,各种慢性疾病容易复发,所以冬季老...

2012-11-14 22:22:39 阅读量：36

随着秋天的远去,冬天来临了,而且也越来越寒冷.人们喜欢在这个寒冷的季节喝上一杯热乎乎的茶,尤其是老年...

2012-11-14 22:22:39 阅读量：34

“免疫力”是冬季健康的魔法关键词,要知道那些流感以及其他致病的细菌,可能潜藏在每一个门把手,公厕,或...

2012-11-14 22:22:38 阅读量：69

不管是茉莉,菊花等花茶,还是龙井,碧螺春等绿茶都属寒凉,其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部...

2012-11-14 22:22:38 阅读量：30

中国人常讲“悲秋”,意思是到了秋天,情绪就容易低落.其实,入冬对人们的心理也会产生相类似的影响.

2012-11-14 22:22:24 阅读量：94

注意锻炼间隙要适当短一些,尤其在室外应避免长时间站立于冷空气中.如果间隙时间过长,体温下降,易使肌肉...

2012-11-14 22:22:23 阅读量：28

曾经在很多杂志,报上我们都看到关于提倡大家用冷水洗脸的美容方式,主要理由是冷水可以收缩毛孔,令肌肤不...

2012-11-14 22:22:23 阅读量：56

春节将至,各家各户都洋溢着喜庆的气氛,可是作为心脑血管患者,这时候却更要小心了,因为冬季,特别是上午这...

2012-11-14 21:59:28 阅读量：28

一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的.但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,...

2012-11-14 21:59:27 阅读量：39

冬季健身也不能一蹴而就,要根据每个人的身体状况进行适量运动,才能达到强身健体的目的.

2012-11-14 21:59:27 阅读量：34

现代人饮食普遍高蛋白摄入量过高,所以不一定要大鱼大肉,一些看起来简单,普通的蔬菜,只要在均衡饮食的原...

2012-11-12 09:25:57 阅读量：32

滋益阴精是冬季养生的重要内容,最好能多吃白菜,银耳,木耳,枸杞,梨,猕猴桃等补益阴液的食物；辛辣厚味,烧...

2012-11-08 15:42:21 阅读量：26

冬季进补并非人人皆宜.对于那些健康,身强体壮的正常人就没有必要进行冬补,只需注意饮食调养及适当的体育...

2012-11-08 07:32:36 阅读量：32

如何预防老人冬季疾病的发生,发展？祖国医学认为,冬季阳气收藏,气血趋向于里,因此,冬令有利于人体吸收营...

2012-11-07 17:43:12 阅读量：43

冬季的西北地区天气寒冷,进补宜大温大热之品,如牛,羊,狗肉等；而长江以南地区虽已入冬,但气温较西北地区...

2012-11-07 17:42:36 阅读量：38

冬季是饮食补养的最好季节,正如俗话所说,“三九补一冬,来年无病痛”.作为产热高和温热性的食物,主要有羊...

2012-11-06 22:15:17 阅读量：76

女子３５岁,男子４０岁以后,就会出现衰老的迹象,从保健的角度看,应该要注意保养身体,包括适宜的冬令进补...

2012-11-05 15:39:17 阅读量：34

寒冷的冬季,各种坚果纷纷登场,榛子,核桃,杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者,被誉为“世界四大坚果”.

2012-11-05 00:15:36 阅读量：38