产后第一天对新妈妈来说是严峻的考验，如何做好自我护理呢，请仔细阅读全文，听听专家的建议.?

2011-11-21 14:37:38 阅读量：79

除了红米鸡酒汤，婆婆在月子里还会每天清晨就起床给阿婷做“五更饭”.根据资料记载，广东妇女产后都有吃...

2011-11-21 14:37:34 阅读量：220

身体变化在怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，因此需要通过坐月子来进行调整.?

2011-11-21 14:37:33 阅读量：387

产妇分娩以后，全身各器官组织（除乳房以外）在解剖上和生理上都恢复到妊娠前状态的一段时间称为产褥期...

2011-11-21 14:37:30 阅读量：36

饮食结构首先要合理，孕妇每天所摄取的蛋白质，碳水化合物及脂肪类食物要搭配好.其次是要适量.产后应该...

2011-11-21 14:37:28 阅读量：96

夏天,烈日炎炎,特殊的气候给新妈妈们带来很多的困扰,夏天坐月子怎样能轻松又科学呢?下面就为你在多角度...

2011-11-21 14:37:27 阅读量：4820

少喷香水产妇皮肤变化，用香水可能会过敏，而且，宝宝的嗅觉也很敏感，过于刺激的味道也可能会让他“不...

2011-11-21 14:37:25 阅读量：53

夏天坐月子，的确让人心烦.但是宝宝已经生出来，总不能塞回去吧.别急，夏天有夏天的窍门，学会了，让你...

2011-11-21 14:37:21 阅读量：184

炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体.鸡汤，排骨汤，牛肉汤，猪蹄汤...

2011-11-21 14:37:20 阅读量：170

母亲节来临之际，北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示：“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”作为...

2011-11-21 14:37:15 阅读量：78

在怀孕时所摄取的食物，不仅影响胎儿健康，对于孩子的后天成长也有很大影响.所以，妊娠期准妈妈要特别注...

2011-11-21 14:37:15 阅读量：68

乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了，妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响，但常...

2011-11-21 14:37:12 阅读量：63

产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹...

2011-11-21 14:37:10 阅读量：31

孕期每天吃鱼好处多多，不仅可以为自身补充钙质，保证胎宝贝的骨骼和牙齿发育，其中所含的多种营养对孕...

2011-11-21 14:37:10 阅读量：57

怀孕是乳房的第二个发育期?没有亲身经历的人是很难相信的，即使是生过小孩子的，护理不当，也会让乳房变...

2011-11-21 14:37:09 阅读量：272

“月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，...

2011-11-21 14:37:05 阅读量：62

众所周知，妇女怀孕之后，为了满足胎儿生长及发育的需求，母体的循环血量较妊娠前增加了1/3左右.同时，...

2011-11-21 14:37:02 阅读量：37

春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常.使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病.因...

2011-11-21 14:36:59 阅读量：377

分娩时的疲劳，会使肠胃的作用较弱，因此刚分娩时1～3天应吃些较容易消化的食物，任何油腻粗糙的食物应...

2011-11-21 14:36:55 阅读量：80

菜中的桂圆，枸杞子，莲子，小枣都是补气养血的妙药，对产后气血亏虚所致的汗出，倦怠有益.

2011-11-21 14:36:53 阅读量：137