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  • 喝茶水温不宜过高
    喝茶水温不宜过高

    许多人认为多喝茶有益健康,有助于防癌,不过喝茶时如果水温过高,反而适得其反.

    2015-08-19 19:27:57 阅读量:244

  • 如何清洗掉蔬菜里的残留农药
    如何清洗掉蔬菜里的残留农药

    对于“农残高危菜”,最好采取焯烫的方法,因为加热本身对有机磷农药具有分解作用.经过上述处理,蔬菜里80%...

    2015-08-18 22:05:27 阅读量:309

  • 有保健治病功效的饮料
    有保健治病功效的饮料

    喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力,缓解感冒症状和胃部不适的多种功效.美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几...

    2015-08-18 22:05:12 阅读量:166

  • 喝水很简单,但如何喝得健康呢?
    喝水很简单,但如何喝得健康呢?

    很多人都以为喝水是件很简单的事.其实不然,就算你喝的是“安全的水”,甚至是“好水”,如果不懂得喝多少,...

    2015-08-18 22:05:07 阅读量:349

  • 哪些蔬菜不适合生吃
    哪些蔬菜不适合生吃

    十字花科类蔬菜:包括油菜,芥菜,萝卜等,这类蔬菜大多含有芥子油苷,是一种可阻止人体生长发育和致甲状腺...

    2015-08-18 22:05:02 阅读量:269

  • 五种食物不能当早餐
    五种食物不能当早餐

    很多男人都很忽视早餐的重要性,不管是从事什么工作,大部分男人的早餐都很随便.其实男人的早餐很有讲究,...

    2015-08-18 22:04:42 阅读量:800

  • 桂花茶能防治口臭
    桂花茶能防治口臭

    唾液分泌减少,很容易引起口臭.正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶.不但生津止渴,还能防治口臭...

    2015-08-18 22:04:17 阅读量:150

  • 干无花果的作用与功效
    干无花果的作用与功效

    市场上买回来的干无花果该怎么吃好呢?其实人们可以根据自己的个人爱好,选择煲汤或清蒸等,但其中煲汤是最...

    2015-08-09 20:34:46 阅读量:260

  • 香瓜的减肥和保健功效
    香瓜的减肥和保健功效

    现代社会,人们对水果的要求也高了,特别是女性,吃的东西都得是低糖低脂的,有利于保持身材,其实了解了香瓜...

    2015-08-09 20:34:41 阅读量:289

  • 选对瘦身食物让你吃不胖
    选对瘦身食物让你吃不胖

    某些食物能自然控制体重,原因是它本身供应热量(卡路里)低,如果你的胃口不是特别大,选择这类食物保你能...

    2015-08-09 20:34:37 阅读量:311

  • 香瓜的营养,经期能吃香瓜吗?
    香瓜的营养,经期能吃香瓜吗?

    经期是不是能吃香瓜呢?其实香瓜含有丰富的营养,常吃香瓜能够带来保健的作用,香瓜有清热和消暑的好处,常...

    2015-08-09 20:34:36 阅读量:122

  • 营养均衡的下午茶有助于减肥
    营养均衡的下午茶有助于减肥

    下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过于匆忙,到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情...

    2015-08-09 20:34:32 阅读量:182

  • 哈密瓜的功效,能预防哪些疾病
    哈密瓜的功效,能预防哪些疾病

    哈密瓜可以很好的预防一些疾病,哈密瓜中钾的含量是最高的.钾对身体是非常有益的,钾可以给身体提供保护,...

    2015-08-09 20:34:26 阅读量:150

  • 保持好身材要注意科学搭配饮食
    保持好身材要注意科学搭配饮食

    人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材,首先一定要有规律的生活与平衡的饮食.其中,科学搭配饮食,就要检视自...

    2015-08-09 20:34:22 阅读量:254

  • 哈密瓜的营养成分与作用
    哈密瓜的营养成分与作用

    哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸,果胶物质,维生素A,B,C,尼克酸以及...

    2015-08-09 20:34:21 阅读量:71

  • 哈密瓜的营养价值与药用价值
    哈密瓜的营养价值与药用价值

    哈密瓜是一种典型的药用保健型水果,其哈密瓜的营养价值及药用价值都非常高,不少新疆人都一直深信,哈密瓜...

    2015-08-09 20:34:17 阅读量:140

  • 能减肥又能提高免疫力的健康食品
    能减肥又能提高免疫力的健康食品

    挑选减肥食品切记不能忘了以下几种,因为它们可以提升你的免疫力.减肥当然不能减了免疫力:

    2015-08-09 20:34:17 阅读量:715

  • 关于莲雾的健康知识
    关于莲雾的健康知识

    莲雾是一种营养价值很高的水果,莲雾中含有一定的维生素,蛋白质以及碳水化合物等等营养物质.莲雾具有一定...

    2015-08-09 20:34:11 阅读量:104

  • 莲雾的食用功效与吃法
    莲雾的食用功效与吃法

    莲雾的富含多种营养物质,同时莲雾的功效与作用也非常广泛.所以,我们在平时食用的时候,也可以起到两用的...

    2015-08-09 20:34:06 阅读量:284

  • 莲雾的营养价值,糖尿病患者能吃吗?
    莲雾的营养价值,糖尿病患者能吃吗?

    很多人对糖尿病人能吃莲雾吗并不是很清楚,莲雾的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,维生素,碳水化合物,因...

    2015-08-09 20:34:01 阅读量:229

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