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薏米红豆真能去湿气吗？如何去湿气？
薏米红豆去湿气的消息越来越火,湿气严重影响着我们的身体健康,而薏米红豆是专门去湿气的,所以说很多人都...
2016-11-22 20:14:15 阅读量：153
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茉莉花食谱调节内分泌失调
女性经常会出现内分泌失调症状,如何调节内分泌?今天为大家重点介绍的是茉莉花食疗法.茉莉花具有保健功效...
2016-11-22 20:14:10 阅读量：83
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老年人如何吃粗粮？
早餐喜欢喝豆浆的老人,也可以用这些豆类为原料,做成粗粮豆浆,加入白糖,蜂蜜等,不但营养,而且美味.
2016-11-22 20:14:05 阅读量：127
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冬季食谱推荐：菠菜猪肝汤
冬季进补很多人会选择一些高营养高能量的食物,但过量食用这类食物会导致肝脏负荷,无法及时排出毒素,所以...
2016-11-21 12:21:35 阅读量：954
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慢性肝炎吃什么好？
不管是急性肝炎患者还是慢性肝炎患者,食用的食物应如何选择?哪些食物适合食用?哪些食物不适合食用?下面...
2016-11-15 22:50:02 阅读量：118
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哪些食物连皮吃健康功效更佳
人们的养生意识与日俱增,因此也在寻求更好的方法来维护身心健康,其中食疗内调便是极好的保健抗病形式.但...
2016-11-15 22:49:52 阅读量：259
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秋天养生 秋天这样做能帮你防秋燥
进入秋天，如何养生，很多人都关心。秋燥是值得大家重视的事情，尽管温度稍微的下降了一些，但是，在正...
2016-11-15 22:49:47 阅读量：4
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红豆薏米的功效，薏米红豆水的做法
大家都知道红豆与薏米能够滋补身体,但是它究竟具有什么样的功效,很多人往往对它一知半解,那么不妨来看看...
2016-11-15 22:49:42 阅读量：139
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秋季饮食 多吃这三种瓜养阴又滋补
进入秋天很多人会因为秋瓜坏肚这句话而放弃吃瓜，其实秋季气温开始下降加之食用一些生冷的瓜果，才会出...
2016-11-15 22:49:32 阅读量：9
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秋季饮食 五谷杂粮可以养五脏助长寿
秋季作为一个谷物丰收的季节，人们在这个季节可以获得更多的食物来养生。同时这个季节的食物更为新鲜和...
2016-11-15 22:49:27 阅读量：10
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身边常见的补钙食物有哪些？
现代人对于补钙的意识非常强烈,但吃含钙的保健品是小编不推荐的,因为易使人体含钙量超标且易患上严重性...
2016-11-08 20:48:52 阅读量：155
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吃面条的好处，面条的功效
面条是人们非常喜欢的食物,对于这种食物,自古以来就受到诸多人的关注,可以说它的历史是悠久的.人们食用...
2016-11-08 20:48:42 阅读量：473
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有杀菌抗菌功效的蔬菜
不管在什么季节,人体都会出现这样或者那样的疾病,而多数疾病的出现是因为人体受到细菌,真菌的感染,导致...
2016-11-08 20:48:32 阅读量：230
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吃什么排毒？
人要想进行生命活动,那么在日常就需要通过饮食来给身体提供能量,因此在身体的脏腑中就可能会有毒素的存...
2016-11-08 20:48:27 阅读量：313
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哪些菜有利健康被称为长寿菜
健康长寿是人最基本的生存欲望,因为大家会在日常格外注意个人卫生以及饮食调理,这样就能够有效的避免自...
2016-11-08 20:48:22 阅读量：367
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调节更年期不适症状的食谱
女人到了40岁以后,将会面临更年期问题,这时候往往会出现一些不适症状,如何调节更年期不适?在这里为女性...
2016-10-27 22:08:52 阅读量：118
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气味难闻却有助于长寿的食物
其实在生活中存在着非常多能够滋补养生甚至能够让自己长寿的食物,但是在众多的食物中却存在着这样一个类...
2016-10-27 22:08:42 阅读量：142
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推荐几种水果干，对身体健康有好处
在平时的生活中有一种零食总是受到很多人的青睐,那就是水果干.这种食物是由水果制作而来的,因此很多人觉...
2016-10-27 22:08:37 阅读量：169
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红糖的食疗功效与食谱
红糖除了有补血的功效之外,还具有美容护肤,延缓衰老,祛斑等功效,它可以单独的食用它也可以与其他食物搭...
2016-10-27 22:08:27 阅读量：340
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能护肝保肝的食物有哪些
肝脏是我们身体当中一代谢功能为主的器官,并且在我们的身体里面起着去氧化,储存肝糖和分泌蛋白质的合成...
2016-10-27 22:08:22 阅读量：348