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白萝卜排骨汤的功效与做法
白萝卜排骨汤的做法 材料：白萝卜500克,排骨500克,枸杞15克,胡椒粉2克,盐适量. 做法： 1,洗净排骨并切成...
2017-01-05 22:52:58 阅读量：65
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海参的功效与作用：介绍海参的几种食疗法
海参的功效与作用：介绍海参的几种食疗法 海参有着海中人参之称,因为它和我国东北长白山的人参一样,属于...
2017-01-01 20:50:21 阅读量：40
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蔬菜怎样存储才健康
蔬菜这样吃才健康：蔬菜要勤买做好的蔬菜趁热封装 蔬菜在生长过程中不可避免沾上硝酸盐,比如菠菜,大白菜...
2017-01-01 20:50:20 阅读量：137
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梅花做菜，梅花食谱与做法
梅花入肴香：介绍几种梅花菜肴的做法 腊梅花不仅可供观赏,亦可入肴.腊梅花味微甘,辛,凉,有开胃散郁,解毒...
2017-01-01 20:50:20 阅读量：54
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香菜丸子汤怎么做好吃？
香菜丸子 材料 精牛肉250克,蒜苗10克,精盐2克,鲜汤1000克,粉丝30克,豆瓣50克,料酒10克,水淀粉30克,鸡蛋5...
2017-01-01 20:47:45 阅读量：40
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白萝卜的营养与几种吃法
白萝卜的吃法 因为饮食上白萝卜之中含有了很多的营养物质,且白萝卜的吃法比较多,我们最需要明白的就是白...
2017-01-01 20:47:40 阅读量：64
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夏季必食 十款护体食物
半杯熟莴笋中含有大量叶黄素和玉米黄质，每杯含有10毫克。这些叫做类胡萝卜素的化学物可以防止视网膜老...
2017-01-01 20:47:40 阅读量：4
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燕麦和麦片的营养与区别
燕麦又名莜麦,是谷物中的一种营养食品.谷类中燕麦是营养丰富的粮食作物,在禾谷类作物中蛋白质含量最高,...
2017-01-01 20:47:01 阅读量：1841
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哪些食物能消除口气缓解口臭
“口气”总是令人尴尬,特别是吃完大蒜等食物后,很多人总随身带着口香糖来遮挡异味.其实,吃下面这些食物,...
2017-01-01 20:46:32 阅读量：99
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如何增肥？吃什么能健康增肥
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品.例如常吃黄豆制品的日本男人...
2017-01-01 20:46:01 阅读量：107
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生活中常见的高致癌食物
吃饭是我们每天必须做的事情,一天三餐,那顿不吃都不行,常说“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”,可见饮食的...
2016-12-29 20:29:57 阅读量：294
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何首乌的功效，何首乌怎么吃？
何首乌怎么吃？何首乌的功效与作用及食用方法 首乌生发丸,首乌生发汤,首乌洗发水市场上充斥着各种首乌保...
2016-12-29 20:29:52 阅读量：57
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饮食注意事项：十种不靠谱的食物
很多人都喜欢吃牛排,五六分熟,牛肉越生肉质越嫩口感越鲜美,有的人烤肉都要吃夹生的,但是饮食注意事项我...
2016-12-29 20:29:52 阅读量：270
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栗子的营养，栗子的吃法
栗子的做法：教您在家如何巧做栗子 气候转寒,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜.专家表...
2016-12-29 20:29:51 阅读量：79
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银耳莲子汤的功效与做法
大家对银耳莲子汤应该很熟悉吧,相信不少朋友也喜欢喝.那么银耳莲子汤的功效是什么?下面小编就好好说说这...
2016-12-29 20:29:12 阅读量：54
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与健康息息相关的七种食物
人这一辈子离不开的东西多着呢？有吃的,用的,还有身边的人.说到重要的食物,那就得数这7种了,毕竟它们跟...
2016-12-29 20:28:33 阅读量：80
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最有营养的6种水果
哪些水果最有营养？水果是我们日常饮食中不可缺的一部分,它们的营养成分都很高,而且还有很高的食疗价值....
2016-12-29 20:27:57 阅读量：213
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补维生素有哪些误区
补维生素有哪些误区？虽然维生素在体内的含量很少,但是不可缺少,所以补充维生素也是大家非常重视的事,但...
2016-12-29 20:27:52 阅读量：82
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长期吃皮蛋会影响记忆力和智力
但是,也有一些食物是夏天可以常吃的益智食品,比如坚果和海鱼等.专家称,夏天吃一些清爽的拌海带,也能起到...
2016-12-29 20:27:52 阅读量：104
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秋季三餐合理荤素搭配更健康
5.筋疲力尽时可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰...
2016-12-29 20:27:52 阅读量：7