老年人在选择运动和锻炼的时候一定要考虑到自身的身体情况和运动锻炼的项目，最好在进行运动锻炼时...

2009-02-09 17:05:54 阅读量：447

　　运动锻炼虽然能强身健体，但在下列情况下不宜锻炼和运动！ 　　1考虑天气 　　天气不好不想出门...

2009-02-09 16:54:03 阅读量：976

　　健步走一定要注意自己的身体情况,当出现以下症状是,切记不要马上停止动作,而是要以1-2分钟时间,逐渐...

2009-02-09 16:37:24 阅读量：207

　　1空腹运动 　　一般在晨练前喝一小杯白开水(糖水更好) 　   2清晨在树林中运动 　　清晨...

2009-02-09 16:30:47 阅读量：989

　　人全身原重量，就靠二个30多厘米的脚来支撑，脚的重要性不用多说了,由26块骨胳,57个关节,108个韧带...

2009-02-09 16:20:57 阅读量：308

　　服用口服避孕药是否会导致不孕也是很多女性特别关注的问题 　　目前大量的临床研究证明，短效口服避...

2009-02-07 11:44:40 阅读量：968

　　激素是人体的必需成份，对人体各项生理功能的正常运转起着至关重要的作用, 　　对于女性，雌激素和...

2009-02-07 11:38:09 阅读量：732

　　老人的免疫功能随着年龄的增大有所降低，小孩的免疫功能很弱，所以老人和儿童夏季更应与冰箱中的冷...

2009-01-30 17:43:51 阅读量：222

　　刚从冰箱冷藏室取出的食物温度在６℃以下，而口腔温度则在３７℃左右，两者温差悬殊，如果马上进食...

2009-01-30 17:41:21 阅读量：310

　　家住银川市新新小区的王女士下班后，一进家门便连呼“太热”，顺手从冰箱里拿出一瓶可乐...

2009-01-30 17:35:16 阅读量：812

　　烫伤后该如何进行现场急救？解放军二炮总医院烧伤整形科主任陶白江告诉大家，应该立即避开热源，采...

2009-01-29 17:27:07 阅读量：865

　　隐形眼镜：干眼症“加速器” 　　经常佩戴隐形眼镜的人往往会在戴镜一段时间后出现视物...

2009-01-23 01:38:45 阅读量：519

　　据国外统计，安全期避孕法的失败率达14.4%-47%,因此，安全期避孕法仅适用于月经周期正常长期生活在...

2009-01-21 23:50:51 阅读量：1048

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期,目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排...

2009-01-21 23:46:15 阅读量：958

　　有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的...

2009-01-21 23:32:29 阅读量：1849

从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期,从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的...

2009-01-21 23:27:51 阅读量：3329

　　张世新建议，对洗衣机槽彻底清洁和除菌，首先必须选择杀菌率高对人体无害的专业产品；其次要养成定...

2009-01-21 23:18:27 阅读量：236

　　许慧慧参与抽样调查的本市128户家庭中，全自动洗衣机的总大肠菌群检出率100%，细菌超标率81.3%，霉...

2009-01-21 23:12:41 阅读量：182

　　洗衣机常常成为家庭卫生的死角 　　大扫除是许多家庭的“必修课”,然而，你家的大扫除，...

2009-01-21 23:05:31 阅读量：256

　　严重感冒勿轻心 　　禽流感的病症与流行性感冒病症相似，如有发烧咳嗽等症状且在短时间内加重，并...

2009-01-20 14:24:52 阅读量：190