其实橘子属寒性，烤过后寒性减少，而能止咳化痰。所以烤好的橘子是非常有营养的，而且一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量。
烤的橘子不仅不会上火还能治疗咳嗽气喘，增强抗炎，抵抗支气管的炎性反应，而橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞疗效。橘子这不只需要烤上一烤，立刻变身为食疗上品。
用烤箱烤橘子的做法：
1、将橘子清洗过后,把蒂头挖开然后将少许海盐倒入,盖上铝箔纸后放入烤箱,烤约10分钟即可。
2、取出后切块即可食用，注意小心烫嘴哟。
成品图：
用烤箱烤橘子怎么做好吃技巧：
1、烤橘子不用担心表皮变黑，只要受热均匀，其实连皮一起吃也有疗效的。
2、可以用其他工具来烤橘子，像锅，炭火都行。但记住一定不要用煤气灶哦，毕竟煤气有毒的。
3、选橘子的时候最好是砂糖橘，小金橘之类的，因为考出来会变得有点酸酸的。
4、记得要乘热吃疗效更好哦。
用烤箱烤橘子常见问题解答：
问：选料—是不是什么橘子都可以烤呢?
答：以皮色深橘红，果皮与果肉紧贴不脱水者为佳，烤橘子要掌握好火候，小火慢慢烤。以橘皮烤干微焦为最好，如果烤的太焦了。不但橘皮的药用价值大打折扣，而且橘肉中的维生素和矿物质也被破坏
问：用量—每天吃多少?橘皮要不要吃?
答：烤完后待温度合适再吃，以免烫嘴。单个50克左右的橘子，一天吃1~2个即可。橘皮有很好的润燥化痰作用，连橘皮一块吃，效果更佳
问：适宜人群—是不是所有人都可以吃?
答：因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。
