1 排骨用凉水冲洗干净
2 海带提前泡发
3 泡好的海带切三角形
4 准备好调料
5 锅中加二碗水，放入排骨并倒入调料
6 冲洗干净的海带也放入锅中，大火烧开转小火炖四十五分钟
7 加适量的盐和鸡精继续小火炖五分钟
1 2 3 4 5 6 7 排骨炖海带
排骨炖海带做法步骤：
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西红柿炖牛腩
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昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤
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