1 吸水用厨房纸将鳕鱼的水吸干。
2 撒撒上适量盐，黑胡椒粉，柠檬汁，白葡萄酒。
3 焯水芦笋焯水后捞出摆盘。
4 蒜末锅内加1汤匙橄榄油，烧热后倒入蒜末炒香。
5 洋葱放入鳕鱼，洋葱。
6 淋淋上腌制酱汁，再将鳕鱼翻面，煎至两面金黄后出锅，装入芦笋的盘里。
1 吸水2 撒3 焯水4 蒜末5 洋葱6 淋柠香鳕鱼
柠香鳕鱼做法步骤：
1 吸水2 撒3 焯水4 蒜末5 洋葱6 淋版权与免责声明：
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