眼睛周围的皮肤很娇气，薄不说还老化得快，下面还有特多毛细血管。再加上现在人们经常睡眠不足、眼睛疲...

2018-02-27 16:20:51 阅读量：187

在日常生活中与朋友聚会少不了酒席，但是很多人因为过度饮酒而上瘾，出现酒精依赖的症状。大家平常可以...

2018-02-27 16:20:50 阅读量：115

不同的人群，睡觉的时间长短是不同的，所以根据不同人群，选择更适合睡觉的时间，可以保障身体的健康，...

2018-02-27 16:20:39 阅读量：175

“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”，春天到啦！根据时令养生保健，获得最大功效！ 老话说“春捂秋冻，...

2018-02-27 16:20:26 阅读量：56

春季气候多变，冷热不定，是高血压、心脏病、脑血栓、中风等心脑血管疾病高发的季节，通过简单的方法就...

2018-02-27 16:20:12 阅读量：160

春季过后，全国各地的气温便有所回暖。对于春病的预防也需要提上日程。乍暖还寒时也是疾病多发时，尤其...

2018-02-27 16:19:59 阅读量：143

众所周知盐摄入量过高会导致不少疾病，我们应该怎么控制盐摄入呢？下面给出几条建议： 成年人每天食盐摄...

2018-02-27 16:19:46 阅读量：99

得了糖尿病不可怕，关键是血糖控制不好，引发了很多并发症。所以得了糖尿病，就必须要了解如何降血糖，...

2018-02-27 16:19:34 阅读量：174

春天来了，夏天还会远吗？很快又到了露胳膊秀美腿的季节，可是让小美同学困惑不已的是不知道从什么时候...

2018-02-27 16:19:33 阅读量：142

这样喝茶更健康 茶学专业硕士 玉书碨 喝茶有益健康，但前提是，你得会喝茶！ 现代医学认为，茶叶健康的...

2018-02-27 16:18:30 阅读量：62

衰老是每个人都无法避免的，但是有些人却未老先衰了，主要因为生活方式的改变。为了应付巨大的生活压力...

2018-02-27 16:18:17 阅读量：187

人们在日常生活中对于饮食习惯一般都比较随意，很多人只是在乎饮食的口味，而忽略了饮食健康的问题，这...

2018-02-27 16:18:04 阅读量：62

相信对于“药草皇后”蒲公英，很多人并不陌生，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养...

2018-02-27 16:17:51 阅读量：151

美国一项研究发现，蘑菇可对抗衰老及与衰老相关的疾病，因蘑菇富含抗氧化特性成分—麦角硫因和谷胱甘肽...

2018-02-27 16:14:57 阅读量：60

现如今，胖人越来越多了，为了保持健康、维持身材，很多人不得不去减肥。 许多朋友认为不吃晚餐可以减肥...

2018-02-27 16:14:45 阅读量：92

不良饮食习惯往往和肥胖、2型糖尿病、高血压、心血管疾病等多种疾病直接相关，进餐时间对生物钟具体有何...

2018-02-27 16:14:33 阅读量：117

不吃早餐危害大，不吃“好”早餐同样危害多多。JACC一项新发表的研究发现，与每日吃高质量早饭者相比，...

2018-02-27 16:14:22 阅读量：97

大鱼大肉吃多了易上火，灭火还需用对方法，不同的火气有不同灭火方法。 便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡...

2018-02-27 16:14:09 阅读量：159

踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！中老年人平时多多踮脚，功效您意想不到。 ...

2018-02-27 10:49:27 阅读量：63

养生保健，适合老人、小孩、青壮年。但是，有些保健知识，缺乏科学依据，纠正这些错误保健知识，现在还...

2018-02-27 10:44:26 阅读量：134