每年的10月10日是“世界精神卫生日”。 世界精神病学协会成立于1992年，中国从2000年开始首次举办“世界精神卫生日”活动，向社会公众进行特别宣传，促进精神卫生和心理健康的重视和发展。
你知道我国每13人中就有1人患有精神障碍吗
你对精神卫生了解多少？
狭义的精神卫生是指预防精神疾病。 一般来说，包括一次预防，针对疾病的原因，采取措施防止精神疾病的发生。 二级预防是指建立早期发现、早期治疗、精神病防治网。 三级预防是指患者的康复，尽量减少疾病引起的精神衰退和能力丧失。 广义的精神卫生是为了保障和提高人们的精神健康水平。 主要包括防止和减少精神疾病，提高精神健康水平，享受人们的精神，有效应对各种精神压力，提高精神性能，使人们最大限度地发挥心理潜力。
广义的精神卫生内容广泛，它基本属于精神医学的范畴，涉及心理学、社会学、行为科学等多门学科。 在建设四化、加强两个文明建设的过程中，要努力提高全民族的健康水平，包括提高社会整体精神卫生水平。 ’”
精神疾病是什么？
精神疾病主要包括抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、其他精神疾病、痴呆症、智力障碍、自闭症等发育障碍。
抑郁症
抑郁症是世界十大精神疾病中最常见的疾病。 现在的社会中，因工作压力和生活环境等得抑郁症的人很多。 特别是在日本，很多工人患有抑郁症，因此日本的自杀率非常高。 另外抑郁症根治不好，75%~80%的患者多次复发，患者需要长期用药。
躁郁症
即，我们通常所说的躁郁症，患者通常有躁郁症期和抑郁期，之间有情绪正常期。 全世界约有6000万人受到这样的障碍的影响。
自闭症
自闭症一般以儿童居多，以男性居多，发病于婴幼儿期。 自闭症儿童常见的症状有语言和社会交往障碍、刻板印象、智力障碍等。 目前，对自闭症的治疗，教育和训练是最有效、最主要的治疗方法。 现在的药物治疗不能改变孤独症的经过。
痴呆症常见的是老年痴呆症，是由智力障碍引起的精神疾病。 65岁以上的人有5%是智力障碍，85岁以上增加到20%。 痴呆症患者伴有记忆力下降、情绪极端、人格障碍等，重症患者无法独立生活。
精神分裂症
偏执型随便听人说话，敏感多疑，逐渐发展成夸张、受害等多种妄想，许多患者沉浸在幻觉和妄想中，不与周围的人接触。
青春型的表现语言多了，感情喜怒无常，行为紊乱，幼稚，奇异。 紧张型主要是动作缓慢，语言少，长时间保持某个姿势不动或正好相反，行为冲动，不能理解，破坏东西，伤害东西等表现。
单纯型孤独、被动、活动减少、生活懒惰、感情逐渐冷淡，每天脱离现实生活。
失眠症
在对睡眠质量和量长时间的不满情况下，难以入睡、睡眠不深、容易醒来、梦多、早醒、醒来后已经难以入睡、醒来后出现不适感、疲劳或白天困倦。 失眠会引起患者的焦虑、抑郁或恐惧心理，降低精神活动的效率，妨碍社会功能。
