月经经常推迟，一种是无排卵月经，一种是稀发月经，最简单的办法是测个基础体温。
你知道是什么造成月经推迟吗?
基础体温的测定就是当你休息到八个小时以后，一早醒来，不说话，眼睛一睁，就把体温表从针头下拿起来放在嘴里，头天晚上要甩好，基础体温就是刚刚醒来的时候，没有能量的发生，这个时候的体温，一般从来月经开始测定，在早卵泡期的时候中卵泡期、晚卵泡期，这时体温都是偏低的，到排卵以后，体温就开始上升，基本是在36.8，前面的基础线还后面的黄体期的线相差0.3度就够了，到快来月经的时候，又开始下降，因为这时黄体死亡了，所以叫基础体温。中间有的时候会有一个特别低的点，很多人认为是排卵期，但是经过我们临床验证并不是这一天，也可能是之前，也可以是之后，有双向就可以了月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。你现在月经已经推迟了3天，可以到医院去检查一下，比如做下B超检查可以详细了解具体情况，看看具体是什么原因。
人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，最好到医院来详细检查一下。
月经推迟可分为一下四种情况：
1.怀孕
可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
2.药物的幅作用
长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
3.手术引起
宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4.其他
精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
月经推迟如何催经
1、药物催经
月经推迟，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄酮针，一般注射几天月经就会如期而至。
2、不要喝冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。
3、膳食调理
每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。
还可以煮枸杞羊肉汤喝，做法主要是先把羊肉煮透，用锅把姜片炒一炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子和水同煮，最后放入盐、葱，烧开去浮沫，再用文火煨约1个小时，待羊肉熟烂出锅即可，此汤有助于补肾养血，月经推迟的女性吃了会加快月经的到来。(参考网站：39健康网)
盆腔炎症状有哪些?盆腔炎常见症状包括月经失调、下腹坠痛、不孕一起低热、易感疲倦等等。那么，女性患有盆腔炎，要如何才能确诊呢?
盆腔炎症状有哪些
一般，常见的盆腔炎的症状主要有：
(1)月经失调：盆腔炎的症状首先就会表现为月经不调，早期因子宫内膜充血及溃疡，可有月经过多。多数患者就诊时患病已久，子宫内膜已遭受不同程度破坏，而表现为月经稀少或闭经。
(2)下腹坠痛：慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛也是常见的盆腔炎的症状。常在劳累、性交后及月经前后加剧。
(3)不孕：由于输卵管粘膜破坏与粘连，常使管腔阻塞;或由于输卵管周围粘连，有时管腔尚保持部分通畅。但粘膜纤毛被破坏，输卵管僵硬、蠕动受限，丧失其运输功能，也不能受孕，故绝大多数患者为不孕。这就是比较严重的盆腔炎的症状了，这时治疗盆腔炎就要相当及时了。
(4)全身盆腔炎的症状：多不明显，有时仅有低热，易感疲倦。由于病程时间较长，部分患者可出现神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。
引起盆腔炎的原因
1、产后或流产后感染
患者产后或小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔。
2、邻近器官的炎症蔓延
最常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时，炎症也能够通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。
3、妇科手术后感染
行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜息肉摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，假如消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵循医嘱，过早恢复性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。
4、月经期不注意卫生
月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。假如在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。
怎样确诊盆腔炎
一、B超检查：示盆腔内有渗出或炎性包块，B超是较常见的方法用于诊断盆腔炎。
二、血常规检查：白细胞，10x109/L，以中性粒细胞升高为主。
三、典型症状：典型症状是发热，下腹疼痛拒按，白带量多，呈脓性。可伴乏力，腰痛，月经失调。
四、体征：子宫常呈后位，活动受限或粘连固定。若为输卵管炎，则在子宫一侧或两侧触到增粗的输卵管，呈索条状，并有轻度压痛。若为输卵管积水或输卵管卵巢囊肿，则在盆腔一侧或两侧摸到囊性肿物，活动多受限。若为盆腔结缔组织炎时，子宫一侧或两侧有片状增厚、压痛，宫骶韧带增粗、变硬、有压痛。
五、妇科检查：阴道、宫颈充血，有大量脓性分泌物，宫颈举痛明显。子宫压痛，活动受限，输卵管炎时可触及到子宫一侧或两侧索条状增粗，压痛明显。结缔组织炎时，子宫一侧或两侧片状增厚，宫骶韧带增粗，触痛明显。盆腔脓肿形成时，可触及边界不清的囊性肿物，压痛。(参考网站：飞华健康网)
生活中女人生病的次数似乎要比男人多得多，同样是人为什么女人的身体会更差呢?除了是生理构造不一样之外，还可能是因为女人们在很多事情上不懂节制所致的。所以说，女人们想要身体好的话，就要学会保健，做事情要适可而止，不可以乱来才行。那么女人们做什么事情不懂得节制会伤身呢?别急，速跟小编往下看看。
女人做这几件事不懂得节制很伤身
第一、不懂得控制脾气
女人们任性一点并不是很大的错误，可是太太任性了，不懂得控制自己的脾气的话，不仅仅会影响人际交往，还会伤害身体。因为当一个人生气的时候，血液中会分泌出大量的毒素，而这些毒素又不能在第一时间排出身体外面。长期生气不懂得节制的女人们，体内累积的毒素也就会比较多，这些毒素一点点的侵蚀身体，最终会垮掉的。
所以说，女人们要学会控制脾气，节制发脾气的次数，别再做一个易怒易燥的女人。多看看书，修炼下脾气，别总是遇到事情就火急火燎的。
第二、不懂得放下操心
一些女人总是瞎操心，操心完孩子又想要操心孙子，操心完家人又想要操心隔壁邻居。总之，就是凡事都要插一脚，面对任何事情，不管是否发生在自己的身上，都要感伤一下，每天瞎担心。
比如说担心老公在公司会不会被老板教训，比如说担心子女是否有工作，比如说担心隔壁邻居的小孩有没有人照看。整天想着这些乱七八糟的事情，瞎操心，只是平白无故让自己的伤神而已，并没有半点好处。
女人们要学会放下操心，节制自己的同情心，做好自己的事情就好了，别去折腾那么多别人的事情。建议多修身养性，保持心平气和的态度就好。
第三、不懂得节制饮食
饮食每个人都不能忽略，若是不吃的话，身体就无法吸收营养，机能也就无法正常运转。但是女人们要吃对才行，那么什么样才算吃对呢?简单地来说，就是要均衡营养，不能挑食，更不能暴饮暴食。
一些女人在饮食方面毫无节制，遇到喜欢的口味时，总是会一个劲的吃，直到肚子已经撑到吃不下了才肯离开饭桌。这样子的结果，可想而知，那自然是会将肠胃撑坏的。而且身体短时间内摄入了太多的食物的话，身体就会堆积众多的能量，这些能量无法一下子被消耗，慢慢地就容易堆积起来变成脂肪的。
要知道身体内脂肪过多的话，可是会导致人体肥胖的，太过肥胖的女人，很容易被疾病缠上。比如说肠胃疾病等等，所以说，女人们要懂得节制饮食，别一味地暴饮暴食。
女人们日常保健常识
1、学会运动
如今生活很便利，很多女人没事的时候，基本上就是玩手机，脑袋里没有一点要运动的想法。长期不运动的女人，往往气血循环比较差，这样就会导致身体各大器官无法及时获得养分，从而造成身体机能紊乱，影响健康。
建议平日里多动动，不需要到健身房，在家里简单练练瑜伽就好，或者做做操也行，又或者没事外出走几圈也是可以的。
2、学会让自己快乐
快乐的情绪对健康有益，所以说，女人们平日里不要闷闷不乐，多让自己开心。所以凡事要看开一点，不要太过计较。多看一些喜剧，多开口大笑，让自己时刻拥有好心情。
