五倍子能缓解牙痛吗 味精能缓解牙痛吗 快速缓解牙痛的方法
五倍子和味精能缓解牙痛吗
有的时候会牙疼，但是到口腔科又查不出什么毛病，看网上有偏方说取五倍子果实，用水煎两个含漱，几分钟就能止痛。具体方法是：用筷子蘸上一点味精，放到疼痛的牙齿上，据说疼痛会很快消失。想请专家点评一下这两个偏方是否有科学依据。
中医点评：
中药五倍子能缓解牙痛，特别是能缓解龋齿、风热、胃火等导致的牙痛。具体方法是：取五倍子，加水250-500毫升，水煎含漱，每次10-15分钟，或研粉频擦牙痛处，或研粉贴敷腮颊红肿处，皆有即刻止痛作用。口含五倍子煎液，对实火、虚火所致的口腔溃疡和牙龈炎也有一定缓解作用。为了辨证准确，建议在使用前咨询中医师。
味精的主要成分是谷氨酸钠，其参与脑内蛋白质和糖的代谢，促进氧化过程，改善中枢神经系统的功能，对缓解癫痫小发作、神经运动性发作、神经衰弱等有一定效果，目前临床尚无直接数据证实其可以缓解牙疼，也无相关研究，而且经常使用这个方法会导致味精摄入较多，对健康不利。
快速缓解牙痛的方法
一、含漱方
盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣，又能消炎杀菌解毒。
蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。
二、冷敷
用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。
三、掐合谷穴
用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。
四、姜灸法
鲜姜1片，艾绒2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处)，艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。仍不止，可同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。
（责任编辑：迪哥）
双腿水肿怎么办 水肿吃什么好 哪些食物能消肿
双腿水肿的原因有哪些呢?坐久了没有起来活动一下，或是因为疾病，都有可能是原因之一。中医则认为，肺虚、脾虚、肾虚，都有可能会引起水肿。现代医学是认为，双腿水肿的原因有很多，不要盲目使用药物，要去医院就诊才好。双腿水肿该怎么办才好?原因不同，因此，调理方法也不同，所以要对症才有效果。
上面提到肾虚、肺虚、脾虚都会引发水肿，下面重点要介绍的是，脾虚引起的双腿水肿，以及如何调理才好。一起来了解了解，为何脾虚会引起水肿。
脾的功能是运化水湿，如果脾胃气虚或者是脾阳不足了，那么水湿运化不出去，聚集在体内，就会出现肿的现象。
脾虚导致的水肿，最明显的就是体现在双腿。脾虚引起的水肿有何特征?按下去凹陷后，不容易恢复，饭后容易出现腹胀，不爱吃东西，小便减少，脸色灰暗，精神疲倦，四肢发冷等，这时候就要健脾利湿。
在饮食上多吃一些可以健脾利湿的食物，例如黑豆、牛肉、山药、芡实、赤小豆、薏苡仁、胡萝卜、土豆等，建议把薏苡仁、芡实、山药放在一起熬粥，在每天早上喝一碗。
在健脾利湿的同时，有一些食物要忌吃的，特别是会伤脾的食物，例如黄瓜、冬瓜、芹菜、苦瓜、香蕉等。牛奶、鸭肉、芝麻、牡蛎等食物，会阻碍到脾气的运化，因此也不要多吃。
夏季水肿可以多喝赤小豆汤
南方的夏季，既炎热又多雨，湿气很大。湿是夏季的主气，我们的脾脏和湿相对应，所以容易诱发水肿的情况，因此，古人认为长夏就要防湿气。(长夏，并不是指整个夏季，而是指夏季末期、夏季和秋季之间换季的多雨季节，大概是在农历7月左右)
赤小豆的祛湿效果很好，在夏季喝赤小豆汤，是一种常见的消肿方法。赤小豆汤可以利尿、消肿、祛湿，是一种很适合各种疾病性水肿病人的食疗方。
做法有不少，例如用赤小豆和花生、薏米一起炖汤喝，或者是用赤小豆加入陈皮一起炖煮，都有利湿的功效。
如果用赤小豆和豆腐、紫苏叶一起煮的话，不仅能祛湿，还可以让肠胃功能正常运作，并且达到瘦身的下沟哦。如果用赤小豆和黑豆、扁豆、花生、麦片、薏苡仁一起煮，还可以防治脾湿和脚气。
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