冷热气旋在华南地区空中相逢,南粤地面有一段大而集中化的强降水 ...

正值端午前后左右，冷热气旋在华南地区空中相逢，南粤地面有一段大而集中化的强降水气温，即“龙舟水”。连日来的降水，容易危害与郁遏身体气血的升发，大家多有没精打采，胃纳较差，首领昏重，心态受阻等不适感。这时能够泡壶花茶，以安心定神、祛湿气。 　　原材料 　　玫瑰3克，茉莉花3克，鸡蛋花3克，大枣2颗（削皮）。 　　作法 　　全部食物清洗，放进茶具中，先加温小水泡洗一次滤掉，再增开侵泡几分钟后，就可以食用。 　　评价 　　玫瑰花，具备理气开郁、活血止痛的作用，为身体调和血气的必需上品。佐以行气开郁、芬芳辟秽的茉莉花，淡渗清热利湿的鸡蛋花，味甘的大枣既能益气补血又能调和茶气。师恩颜德馨觉得：“花性轻扬，清而不浊、和而不猛，柔肝醒胃、流气活血化瘀，宣通壅滞而绝对没有辛温刚燥之痹”，三花为茶，可用以湿滞上焦、湿阻中焦见所述不适感轻证者，大家也可将此茶做为夏季健康养生的用处。 　　□广东中医医院 杨志敏专家教授