随着当代饮食、环境等各种原因的变化，人体许多的生理现象都发生一些变化。过往人们都认为男生应该是体毛比较旺盛，而女性的手部、腿部、腋下都是比较光滑的。但是现在好像反过来，有的男生甚至都没有腿毛，但是女生手毛、腿毛、腋毛要像剃胡须一样定期清理。那么女性体毛多到底跟什么有关?
体毛多与雄性激素离不开关系，如果女性表现为体毛多一般都是两个原因，一个是基因遗传，因为自身的皮肤毛囊对雄性激素特别敏感，所以即使自己体内的激素水平是处于正常的状态，还是会有体毛长出来。
而第二个原因就是体内的雄性激素过多，造成内分泌不平衡，因此会有体毛过多的表现。如果单纯四肢、腋下毛发较多或者眉毛长得比较浓密倒不用担心，跟遗传有很大关系，但是如果女性长了“小胡子”，在前胸、乳晕、脐部等等部位也长了体毛大概就是内分泌出现毛病了。而内分泌异常导致的体毛增多很多时候是多囊卵巢综合征所导致的，所以女性除了多毛的表现，还有月经不调、不孕不育的情况就要怀疑是不是得了多囊卵巢综合征。
此外，某些药物含有雄性激素或者可以影响雄性激素的灭活，含有雄性激素的药物比如甲基睾丸酮、丙酸睾丸酮;影响雄性激素的灭活比如青霉素、链霉素这些常见的抗生素，长期服用此类药物的女性，其肝脏分解灭活雄性激素的功能可能会受到影响，因此导致体内雄性激素积累。
最后，如果本来是没有什么体毛的，但是突然间体毛增多，且持续时间超过半年，就要提高警惕，需要到医院检查是不是肾上腺或者卵巢出现了问题。
内分泌失调引起的体毛增多应该怎么办?
以前很多女生的皮肤都是比较光滑，没有刮毛的烦恼。而如今，因为生活方式的改变，越来越多的女生出现内分泌失调的情况。内分泌的平衡与人体的生活模式、饮食、情绪等方面息息相关，需要改善，除了日常的刮毛，可能需要做下面一些改变：
1、去医院检查性激素六项，如果确实存在激素不平衡或者其他的病症应该在医生的指导下获取适合的医学方案治疗。因为内分泌疾病除了表现为体毛多，还有可能对女性的身体带来其他的一些危害。
2、饮食上要营养搭配均衡，少吃甜食，精加工的食品和饮料也要避免，多吃维生素E和维生素C丰富的蔬菜水果。
3、作息上要规律，避免熬夜，因为作息不正常，也会造成内分泌失衡。
此外，还要减少负面的情绪，适当减压，多做运动。总而言之，当整个身体的生态系统都得到良好的调整，激素的平衡才能达到。
女性痛经要注意腰腹部保暖，通过热敷的方式能缓解痛经问题，女性痛经多半是宫寒引起的，通过热敷的方式能够温暖女性的子宫，也可以通过艾灸的方式来缓解痛经，按摩能促进血液循环，可起到缓解痛经的作用，那么，女人痛经该怎么办?
4个技巧解决痛经问题
1、女人痛经要注意保暖，通过热敷的方式能排出子宫内的寒气，能促进局部血液循环，速度，可以缓解女性经期痛经问题，并且能缓解身体多种不适。
2、按摩能缓解女性痛经，按摩前最好先热敷保持腹部温暖，然后再配合按摩来疏通气血，加快局部血液循环排除体内的污血，能有效缓解女性痛经。
3、艾灸可以缓解女性痛经，艾灸具有疏通经络的作用，而且还能起到活血行气的功效，能有效改善女性痛经问题，也具有多种保健功效，女性痛经最好考虑中医调养，中医艾灸能排出子宫内的寒气，而且还可以疏通经络。
4、热牛奶能缓解女性痛经，女性在月经期间临睡前喝杯红枣热牛奶，能够缓解痛经之苦，而且牛奶还具有安眠的作用，能有效改善经期睡眠质量。
女性痛经要注意什么
1、注意腰腹部保暖：女性痛经要注意腰腹部保暖，避免腰腹部受寒，及时改善四肢冰凉和小腹冷痛的问题，从而能有效缓解女性痛经问题，女性朋友避免过分贪凉贪凉容易导致宫寒问题的出现，宫寒易致女性月经不调和痛经。
2、注意饮食调养：女性痛经要注意饮食调养，不要吃辛辣生冷的食物，最好少吃高糖和高盐食物，否则会引起经期不适，女人在月经期间尽量做好饮食调养工作，尽量少吃寒性的食物，及时补充热量和铁元素。
3、注意经期卫生：女性经期要注意个人卫生，尤其要注意私处的清洁卫生，尽量做好私处的护理工作，最好经常用温开水清洗私处部位，月经期间要绝对禁止性生活，可降低感染妇科炎症的风险，从而能有效缓解女性痛经问题。
女人痛经该怎么办?女人痛经要注意腰腹部保暖，并且要注意多休息，避免身体过度疲劳，尽量做好饮食调养工作，增加微量元素的摄入量，经期要注意个人卫生，月经期间要绝对禁止性生活，热敷和艾灸能有效缓解经期身体不适。
