东快讯(记者林雅)“孩子一周十个月，检查拍片说是肺炎，前期是咳嗽，没别的症状，看了快一个月。近段时间，吃药一周后咳嗽没了，但出现37.6度低烧，吃药一星期后低烧没有了，又开始咳嗽流鼻涕了，现在要怎么办？”昨日，一名焦急的妈妈向“懿萍问诊栏目”发来了求助。
对此，“懿萍问诊”值守全科医生张兴水很快就给家长进行了回复。从医20多年的他可谓是常见病、多发病诊疗的“老司机”。
张医生说，根据患儿家属的描述，可以初步判断孩子体质较弱。孩子在较长时间内反复地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染，这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。
那么，面对这样体弱的“复感儿”，家长该怎么办呢？
张兴水指出，孩子为什么容易感冒，这是很多家长普遍关注的问题。
每个孩子刚生出来对病菌是没有抵抗力，所以当他接触到病菌后容易感染，但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了，这也正是大人比孩子少感冒的原因。一周多的孩子，本身的抵抗力就相对较弱，因此，要想孩子少感冒，关键要增强孩子抵抗力。
张医生表示，在饮食方面，家长们平时要注意孩子的均衡营养。若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。建议多吃天然食品，如蔬菜、水果等，五谷类的主食含胚芽和多醣、维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫功能。
另外，宝宝正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品。
婴幼儿相对成人而言，水分蒸散流失量更多，因此更需要补充水分。水分充沛，则新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
此外，要提防宝宝偏食而导致的营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。
除了饮食，运动是预防呼吸道感染的最好方法，建议带孩子多参加户外运动，不要让孩子成为小宅男小宅女。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。
家长一定要注意细心照料，注意冷暖，别让宝宝反复感冒，这样会大大降低宝宝的抵抗力，药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的。在流感高峰期，建议少带宝宝去人多的公共场所，降低感染风险等。
另外，张医生提醒，目前市场上所谓的提高免疫力的保健，其实效果都不佳，家长别盲目跟风，还不如从上述几个方面来提高孩子免疫力。
部分问题解答
问：宝宝有时候排便感觉很困难，要很用力憋，脸都涨得通红，这正常吗？
省二人民医院儿科主任医师林甦：小孩有些时候是会这样的，如果平时营养有跟上，大便也没有问题，一般都比较正常。
问：什么是结肠炎？
“懿萍问诊”值守全科医生张兴水：结肠炎主要表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏。如果有上述症状，应尽早控制疾病的症状，促进缓解，改善营养状况。日常需劳逸结合，冷暖相宜，消除紧张情绪，适当体育锻炼。增强体质时应以柔软、易消化、富营养饮食为原则，少量多餐，补充多种维生素，勿食生、冷、辛辣食品，戒烟酒。
问：上周体检报告中说有胆囊息肉0.47×0.3，体检医生建议切除胆囊，但我个人查询信息后，认为是否可以通过药物治疗，请问下有这方面信息或能否推荐这方面专业医生？
省立医院肝胆外科王耀东名医工作室成员陈实主治医师：目前暂无手术指征，建议定期复查。
