二胎政策开放，让很多家庭有了再生一个的冲动，但是因年龄或身体的因素，不得不考虑自己的生育力是否还好?
男性生育力强弱主要看什么?
男性生育力评估主要看精子数量、活力和形态。
当然男性生育力强弱还和下面这几个因素有关。
1、性生活中表现能力
早泄、阳痿可谓是困扰很多男性的问题，在性生活过程中欲望唤醒、勃起、进入、维持相当的时间，然后交公粮，这一流程如果中间出现中断，都会影响性生活的完整度。
如果出现：提不起兴趣、乏力，小弟弟硬不起来，中途疲软，刚进去就射精，或者逆行射精等情况，就要引起重视及时就医了。
2、缺锌
锌是人体必需的微量元素，它作为体内百余种酶的辅助因子，与生殖系统代谢功能密切相关，可以说锌对男性精子形成起着至关重要的作用，当男性生殖道内锌含量较高时，生精能力也会较为活跃，如果缺锌精子代谢能力会下降，活力不足，会直接损伤前列腺组织，影响精子液化，是不利于精子前行与卵子相遇结合的。
评估男性生育力最重要的手段有?
精液检查是评估男性生育力最重要的手段，通过对精液量、气味、颜色、液化时间和精液中精子的数量、活动力、活动率、形态等，评估生育能力强弱。
1、精液量
精液量：正常男性一次排精有2～5ml。
2、颜色和透明度
一般正常男性刚排出的精液是乳白色或灰白色，液化后呈半透明乳白色。
● 长时间为排精的男性，蓄势待发多天后排出的精子，一般是淡黄色。
● 假如排出的精子是鲜红色或暗红色时，高度怀疑生殖器官炎症、结核等。
● 一周有2次左右的同房经历，性生活健康，如果是黄色脓样的精液，一般怀疑是精囊炎或前列腺炎，需尽快就医检查。
3、液化
精子排出时是液体状态，排出后迅速凝结成胶冻状，一般30分钟内就会液化。
这个可以自行观察，如果30分钟未全部液化，或者完全不液化，都属于精子不液化，怀疑是有精囊组织损伤，或者炎症问题。
4、酸碱值
一般精液呈弱碱性，这种环境也是精子活力最强，受精能力最好的环境。
5、存活率
精子存活率大于80%有受孕机会，如果低于60%则受孕希望很小。
6、精子
我们把精子的活动力分成了四级，a、b、c、d，如果a级精子少于25%，或者与b级相加总量少于50%，精子的受精能力不佳，属于弱精症。
7、精子形态
精子不能保证百分百的全都正常，但是异常形态的精子正常男性应该在15%以下，超过了20%受孕能力也很低。
注：精液常规分析是精液质量评估最主要的手段，能初步判断出男性的生育力水平。
但是精液常规分析只能给出精子动力学相关参数的数据，由于男性精子动力学参数的影响因素较多，因此结果的波动较大。
除了精液分析，还有性能力评估及心理学评估，这两项评估能发现男性是否有勃起功能障碍或者焦虑、自卑等不良情绪，只要排除这些情况，才能更好的享受性生活，拥有健康的宝宝。
