健康有规律的性生活，对夫妻双方都有好处，不仅可以增加夫妻情趣，增加感情，家庭和睦，还能有助于女性的防病抗癌，对男性来说也可以有效预防生殖疾病。
但是很多人都知道不节制的纵欲过度对身体的损伤很大，但却不知道过度节欲对身体也是有害的。
男性过度节欲的危害有?
1、引发前列腺炎
当男性长期不射精，精囊就会持续处于一种满盈的高张力状态，性功能正常的男性不可避免会有性冲动，当有性欲望时生殖系统也会随之改变，如相关腺体分泌增多，血管扩张充血，这时如果不能射精，前列腺部位会长时间充血，对前列腺体产生不利影响，如此反复使前列腺充血，又不能得到宣泄让充血迅速消退，久而久之就会导致前列腺增生肥大，还会诱发前列腺炎。
2、导致精液凝固
男性精液里面含有一种精液胞浆素，是一种特殊功能的蛋白质，这种蛋白质能够阻止细菌核糖核酸的合成，让细菌无法继续生长。
当精液储存的时间较久的时候，或者发炎的时候，容易造成液化不完全，形成精液结块的现象，从而导致射出的精液呈淡黄色并且黏稠。
这种症状本身并不是什么病，只要按时清理，这样才能避免精液储存过久造成的现状。
假如男性有正常的夫妻生活后，精液仍然是黄色，并且是伴有有血性，或者射出一个多小时后仍呈果冻状，则表明其前列腺或精囊腺有炎症，这种情况可能会影响患者的生育能力和性功能。
3、引起性功能障碍
男性长期没有性生活可能会引起勃起功能障碍，我们称之为“废用性ED”，患这种ED的人不在少数，这是因为人的多种技能都是后天学来的，并需要不断地练习和复习，性能力也不例外。
如果长时间没有性生活或者性生活极少的情况下，性器官就会暂时性“生锈”，要是长期不过夫妻生活，可能就会出现不勃起、疲软等情况。
最后，如果男性因为长期缺乏性生活，可能会导致心情方面的问题，也有可能会直接诱发生殖疾病，也可能会导致心跳甚至气喘等问题，所以男性朋友一定要保持规律的性生活，切勿纵欲过度也切勿节欲过度。
