1.
精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，可通过大脑皮质扩散到边缘系统，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，造成自我消化，形成溃疡。
2.
酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
3.
过度疲劳
如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
4.
饥饱不均
暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
5.
饮食不洁
溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
6.
晚餐过饱
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
7.
咖啡浓茶
咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
