常见原因
1
、进食习惯差，边吃边说或狼吞虎咽，不经意间可吃进大量空气；
2
、进食大量产气的食物，如豆类、花生、山芋等；
3
、消化不良
(
因情绪紧张、生活压力过大、饮食不规律等导致消化酶分泌不足
)
；
4
、各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱；
5
、过多服用抗生素，抑制了正常细菌，导致菌群失调，也会发生。
有哪些危害呢？
1
、影响呼吸，腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。
2
、影响血液循环，腹部胀气，横膈抬高，胸腔变小，影响心脏的收缩和舒张功能。心脏射血不足，则头昏、乏力。
如何治疗？
1
、长期消化不良者，可选用大山楂丸、江中健胃消食片、保和丸、香砂六君丸等；
2
、对于肝气不舒，胸肋痞闷，食滞不消，呕吐酸水者可选柴胡疏肝散。
