1
、一是性生活方面：想想都明白，在孕晚期就开始禁欲生活了，所以很多人生产完后就特别的猴急，这样很容易造成产褥期感染等问题出现的，所以禁产后无节制性生活。产后是恢复身材重要阶段，重要部位也有失调感。一般顺产是建议一个月后再过性生活的，如果恢复不好最好是恢复好以后才进行性生活，如果是剖腹产那么是建议最好
3
个月后再过的。
2
、二是个人卫生护理方面：由于产后有恶露以及体液分泌等增多，那么一定要注意个人卫生，不要使用不正规生产的卫生巾等直接接触的用品，避免造成感染，洗头和洗澡是需要进行的，很多地方说坐月子期间不能进行洗澡洗头那是不科学的，但是洗澡洗头的时候要注意保暖，这样避免细菌滋生以及可以促进全身血液循环。
3
、三是坐月子期间是需要适当下床活动的，特别是顺产后要及时排尿，长时间卧床容易导致产妇出现便秘以及下肢静脉栓塞的情况出现，可以在产后适当的进行活动，坐月子的房间里面一定要保持空气流通以及阳光充足，但是产妇不能处于风口处。
